Приятел стига си издребнявал и пускал такива теми.Все 1 да питам к'ва вода да пия…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.Интересно хранене имаш ! Не разчитай на кренвиршите за основен източник на белтъчини..
Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА ![color=red][strong]28.04.2012 - почивен[/strong][/color] Бях малко при баба ми и разбира се... Хранене: 8:00 - 30гр…
НапомпванеАвторът май иска да каже чрез напомпване като правене на мускули(ММ), защото ако искаш просто…
Въпрос за гърди и корем![quote author="Петко К" date="1335653617"]Едни гърди и корем не правят тяло.[/quote] Чакай ся, тука говорим за…
Какво да правя за да отслабна и да имам мускули и плочки?Аман от летни билдери...толкова ли е трудно преди да постваш нова тема да четеш статиите...
Multipower BCAA[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1335561884"]Ама се оказа овкусено и никъде не намирам етикет за състава...[/quote]…
Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА ![color=red][strong]27.04.2012 - ФУТБОЛ[/strong][/color] Хранене: 8:30 - 25гр Соев протеин с банан 9:00 - 70гр Овесени…
Пчелно млечице или пчелен прашец?[quote author="Ivailo Petrov" date="1335548447"]Искам да попитам кой от тези два продукта помага повече за разтежа…
Multipower BCAAНа хартия изглеждат почти като Екстенд, но май няма Глутамин или поне не пишеше там…
Аминокиселини[quote author="Hristiqn Kanev" date="1335559573"]Кога е по-добре да се приемат аминокиселините преди или след тренировка?[/quote] Аз…
Новата формула на Xtend?[quote author="Draken" date="1335549642"]В момента може да се намери за около 97 +/- лв - голямата…
Проблем с мускулната маса.[quote author="ivan georgiev" date="1335469231"]Не, нито съм луд, нито пускам темата на шега.. отговорете ми просто…
Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА ![color=red][strong]ДНЕС - 26.04.2012 - почивен[/strong][/color] [strong]Хранене:[/strong] 8:00 - Овесени ядки с прясно мляко + 1…
Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА ![color=red][strong]ВЧЕРА - ТРЕНИРОВЪЧЕН ДЕН 25.04.2012[/strong][/color] [strong]Хранене:[/strong] 8:00 - Овесени Ядки с прясно мляко + 1…
Проблем с мускулната маса.Ти на шега пускаш тая тема май...
Възжможно ли е?Кое дали е възможно и за кое да мислим?Задавай точни въпроси..ако е за стака, ми…
Кога и по колко се приемат аминокиселини с разклонена верига (ВСАА) ?преди да пускаш глупави теми(видях ти профила и какви теми си пускал) земи използвай търсачката,…
Внимание кардио!Има 10000 теми за това дали са горят мазнини когато се опаковаш с глупости,дори вчера…
Системи за размер: 10х10Ориндж искам да те попитам дали тези промени също стават : 1а. Преса с дъмбели…