Разбира се,забравих да ги впиша вчера бягане на 1000 метра 3:27 3пъти и бягане на…
Be REAL!18.04.2012 Кик-Бокс Ставане-витамини,протеин 200 грама боб,5 яйца 200 грама пилешко,100 грама картофи загрявка,ходене на ръце…
Be REAL!Alistair Overeem ......ако питаш за профилната снимка....
Be REAL!Благодарско Славко.Мисля,че мога на Clean and Jerk и повече,но като ми се събере заедно с…
Be REAL!17.04.2012 Тренировка Б Ставане-витамини,протеин 200 грама боб,5 яйца 200 грама свинско,2 филии пълнозърнест хляб,100 грама…
Запитване за азотен бустър - MULTIKRAFT STICKSTOFF BOOSTER!Това е пародия на "азотен бустър".....
Be REAL!16.04.2012 Кик-бокс Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,1 банан,5 яйца 200 грама пилешко,3 филии пълнозърнест хляб Кик-бокс-загрявка,спринтове…
Be REAL!Мерси много братле,чул те Господ.И на теб успех ;)
Be REAL!15.04.2012 Почивка Ставане-протеин,витамини 6 яйца,200 грама боб 200 грама агнешко,3 яйца 200 грама агнешко,3 яйца…
Be REAL!14.04.2012 Тренировка А Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,1 банан,7 яйца 5 яйца,100 грама картофи Коремни преси…
Be REAL!13.04.2012 Кик-Бокс Ставане-витамини,протеин 200 грама овес,1 банан,5 яйца 200 грама свинско 100 грама ориз Загрявка,бягане…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАВеднага ли започвате тренировката със спаринги?
Be REAL!12.04.2012 Почивка Ставане-протеин,витамини 100 грама овес,8 белтъка 4 яйца 7 яйца зелена салата Бягане- 3х800…
Be REAL!С мма,да,но просто любителски без амбиции за състезание до този момент.Важното е да сме здрави…
Be REAL!Славко като малък се занимавах любителски с лека атлетика на 400 метра и 100 имах…
Be REAL!С граплинг ръкавици :) Джамес не се изразих правилно определено не ги научих,за да мога…
Be REAL!11.04.2012 Тренировка Кик-бокс.Днес в залата беше един самбист(грък) и тренировката ни протече под неговите наставления.…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1334141084"]Какви спортисти са притежателите на тия дънери...:)))[/quote] Щангисти?
Цел: сваляне на процента мазнини - дневникът на Надежда ТрендафиловаАко тренирахте толкова колкото пишете,ще сте в пъти по-добре!Много се затормозявате с глупости.
Be REAL!10.04.2012 Тренировка В Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,2 банана,5 яйца 200 грама телешко 100 грама ориз…