The Reem
Каква е причината няколко дена да не можеш да спиш?
Be REAL!http://www.mma-bulgaria.com/cart/fitnes-aksesoari/bad-boy-veriga-za-glava Ето оттук го закупих,иначе съм доволен всяка сутрин тренирам с него слагам свободни тежести…
Be REAL!09.04.2012 Днес ми се наложи да съчетая кик-бокс тренировката със силовата тренировка.Купих си нов протеин…
Be REAL!08.04.2012 Почивка Ставане-протеин,витамини 100 грама овес,5 яйца 200 грама свинско 100 грама топено сирене 200…
Мнение за следните следтренировъчни продуктиVpx synthesize
Be REAL!07.04.2012 Тренировка Б Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,1 банан,5 яйца 200 грама телешко 100 грама сирене…
Упражнения за вратВинаги загравяй хубаво врата доста е податлив на травми.Ето едно видео мисля,че ще ти помогне.Поне…
Записки по опитите за влизане във формаСпоред мен не спирай белия хляб.Ако имаш възможност си купувай пълнозърнест(въпреки че и неговото съдържание…
Be REAL!06.04.2012 Кик-Бокс Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,6 яйца 200 грама телешко 100 грама ориз Бягане спринт-вървене-спринт-вървене,комбинации…
Be REAL!05.04.2012 Почивка Ставане-протеин,витамини 100 грама овес,5 яйца 200 грама телешко бобена салата 200 грама телешко…
Be REAL!04.04.2012 Кик-Бокс Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,1 банан,5 яйца 200 грама свинско 100 грама ориз Бягане…
Be REAL!03.04.2012 Тренировка А Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,1 банан,5 яйца 200 грама пилешко 100 грама картофи…
Be REAL!02.04.2012 Почивка Ставане-протеин,витамини 200 грама боб,5 яйца 200 грама свинско със зеле 200 грама свинско…
Go hard or go home !Най-добрата форма в форума,а и не само...... :x :х :х
Be REAL!01.04.2012 Почивка Ставане-протеин,витамини 100 грама овес,5 яйца 200 грама пилешко 100 грама топено сирене 200…
Be REAL!Мерси много братле успех и на теб с поставените ти цели ;).Не съм попъвал дневника…
Be REAL!30.03.2012 Тренировка В Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,2 банана,6 яйца 200 грама телешко 100 грама картофи…
Be REAL!29.03.2012 Почивка Ставане-протеин,витамини 100 грама овес,5 яйца 200 грама пилешко зелена салата 200 грама пилешко…
Be REAL!28.03.2012 Тренировка Б Ставане-протеин,витамини 200 грама овес,1 банан,5 яйца 200 грама пилешко 100 грама ориз…
Be REAL!Лег-125 сега 140 Тяга от 200 сега 220 и то за много кратко време.Много се…