The Reem
14.12.13 [strong]Храна[/strong] 1 кило контра филе свинско,800 грама ориз суров,150 грама броколи,10 яйца,2 корнита,1 зелена…
Be REAL!13.12.13 [strong]Храна[/strong] 1,400 свинско контра филе,350 грама броколи,1 хляб вита,10 яйца,2 корнита [strong]Добавки[/strong] 50 грама…
Be REAL!От понеделник мисля да си ги почвам :) П.п Tought enough test ;)
Be REAL!Благодаря ти много :) Имаш моите адмирации също за сериозното отношение към тренировките и храната.Резултатът…
Be REAL!13.12.13 [strong]Храна[/strong] 1,200 пилешко,450 грама броколи,1 хляб вита,10 яйца [strong]Добавки[/strong] 50 грама протеин,30 грама бцца,20…
Be REAL!За 8 седмици: Качени килограми 9 Преди -Сега 42,5 45 ръце 135 137 гръб 140…
Be REAL!Някой правят рекорди след напиване,но поне при мен цял ден съм като родилка....не е за…
Be REAL!10.12.13 Минал съм покрай баретите брат, имам яко хляб да ям ;) [strong]Храна[/strong] 1,200 пилешко,800…
Be REAL!09.12.13 [strong]Храна[/strong] 12 яйца,1 хляб вита,600 грама пилешко,350 грама извара,1 зелена салата [strong]Добавки[/strong] 50 грама…
Be REAL!06.12.13 [strong]Храна[/strong] 8 яйца,550 грама пилешко,400 грама боб,4 филии пълнозърнест хляб,2 корнита,2 кюфтета от телешко…
Be REAL!05.12.13 [strong]Храна[/strong] 1,200 пилешко,500 грама ориз,12 яйца,4 зелени салати с репички [strong]Добавки[/strong] 50 грама протеин,30…
Be REAL!04.12.13 [strong]Храна[/strong] 1,200 грама пилешко,3 зелени салати,800 грама ориз,500 грама спагети,2 банана,2 корнита,1 ананас [strong]Добавки[/strong]…
Be REAL!03.12.13 [strong]Храна[/strong] 800 грама пилешко,12 яйца,2 зелени салати,450 грама картофи,500 грама спагети [strong]Добавки[/strong] 50 грама…
Be REAL!02.12.13 [strong]Храна[/strong] 1 килограм пилешко,450 грама ориз,10 яйца,2 зелени салати [strong]Добавки[/strong] 50 грама протеин,30 грама…
Be REAL!30.11.13 [strong]Храна[/strong] 1,100 пилешко,500 грама ориз,1 зелена салата,10 яйца,150 грама конска луканка [strong]Добавки[/strong] 50 грама…
Be REAL!Мерси братле,дано всичко да е точно,ама като гледам няма кой да ме бутне. Фитили не…
Be REAL!27.11.2013 [strong]Храна[/strong] 1,200 пилешко,800 грама ориз,250 грама спагети,1 банан,2 корнита,1 зелена салата [strong]Добавки[/strong] 50 грама…
Be REAL!26.11.2013 [strong]Храна[/strong] 850 грама свинско,2 пъстърви 360 грама,500 грама ориз,400 грама картофи,1 банан [strong]Добавки[/strong] 50…
Be REAL!Добрата новина е,че няма да минавам под ножа.Биха ми една инжекция и ще има още…
Be REAL!Върха на лакътя (бурсит),но е в по-тежка форма.Лекарите се изненадаха,че не ми е подут много…