22.06.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама пилешко,400 грама кашкавал,180 грама топено сирене,125 грама масло,26 яйца,мед с 100…
Be REAL!21.06.2013 [strong]Храна[/strong] 800 грама картофи на фурна с 500 грама пилешко,12 яйца,100 грама овес,4 филии…
Be REAL!20.06.2013 [strong]Храна[/strong] 27 яйца,200 грама кашкавал,100 грама бадеми,200 грама пилешко,1 литър прясно мляко (домашно),2 наденици…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Е смеят ли да се скатават под твоя поглед :D ?
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Много ми харесват тренировките да знаеш ;) Браво!!! Тренировките по двойки дават много.Спомням си,когато имах…
Be REAL!Тях бих ги отказал :D [strong]Храна[/strong] 200 грама ориз,500 грама пилешко,12 яйца,100 грама овес,1 праскова,2…
Be REAL!Избухване - малко хардкор суплементи. За двата дни е храната пише си :) 17.06.2013 [strong]Храна[/strong]…
Be REAL!15.06.2013 и 16.06.2013 Почивка. [strong]Храна[/strong] 1200 грама пилешко,200 грама картофено пюре,18 яйца,1300 грама извара,доста сладко…
Be REAL!14.06.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама свинско,5 чушки бюрек,200 грама кашкавал,500 грама ориз,200 грама макарони...засега [strong]Добавки[/strong] 50…
Be REAL!13.06.2013 [strong]Храна[/strong] 12 яйца,доста мусака,400 грама пилешко,200 грама кашкавал,много тирамису,доста баница.Това е засега,после ще допълня…
Be REAL!Тези дъмбели над 60 килограма се крият...държат ги под ключ и се дават само на…
Be REAL!11.06.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама пилешко с топено сирене,2 корнита,15 маслини,10 грама масло,300 грама ориз,10 яйца,350…
Be REAL!10.06.2013 [strong]Храна[/strong] 6 яйца,350 грама извара,4 кюфтета (свинско телешко),300 грама пилешко,400 грама ориз,200 грама кашкавал,100…
Be REAL!07.06.2013 [strong]Храна[/strong] 200 грама свинско,400 грама пилешко,100 грама луканка,200 грама кашкавал,4 препечени филии,11 яйца,350 грама…
Be REAL!06.06.2013 [strong]Храна[/strong] 4 конски кюфтета,400 грама пилешко,400 грама свинско,200 грама ориз,4 филии хляб Вита,10 яйца,350…
Be REAL!04.06.2013 [strong]Храна[/strong] 600 грама ориз,2 салати,800 грама пилешко,2 конски кюфтета,350 грама извара,200 грама спагети,1 корни,12…
Be REAL!Храната е почти изцяло домашна и не мога да ти кажа точна цифра.Добавките 1 кило…
Be REAL!03.06.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама спагети,50 грама какао,100 грама кашкавал,100 грама сирене,500 грама пилешко,12 яйца,350 грама…
Be REAL!02.06.2013 [strong]Храна[/strong] 800 грама пилешко ,400 грама кашкавал,4 филии Вита,120 грама топено сирене,100 грама сирене,100…
Be REAL!Е с тебе не съм тръгнал да меря пишки,просто мога да ти кажа едно голямо…