Много смислен разговор се води дневника ми :)) Сашо сподели твоят резултат и на какво…
Be REAL!Гого много лесна цел си поставил.....постави си нещо наистина трудно.. ;) metalex Няма почивка между…
Be REAL!Килата са разделени на 177.Пия добавчици :) Иначе не знам какво стана с набиранките просто…
Be REAL!01.06.2013 [strong]Храна[/strong] 30 грама годжи-бери,10 яйца,350 грама извара,600 грама пилешко,400 грама кашкавал,1 салата,200 грама сирене,5…
Be REAL!Нищо няма за съжаление ... пак някакъв тъп застой и както се очакваше липсата на…
Be REAL!31.05.2013 [strong]Храна[/strong] 500 грама картофи,1 килограм пилешко,400 грама спагети,300 грама кашкавал,1 салата [strong]Добавки[/strong] 30 грама…
Be REAL!30.05.2013 [strong]Храна[/strong] 5 филии Вита,400 грама кашкавал,400 грама спагети,800 грама пилешко,12 яйца,350 грама извара,120 грама…
Be REAL!29.05.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама кашкавал,200 грама маслини,2 филии Вита,100 грама ягоди,20 грама масло,400 грама пилешко,16…
Be REAL!28.05.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама сирене,500 грама кашкавал,2 салати,20 мл зехтин,12 яйца,20 грама масло,600 грама телешко,200…
Be REAL!Не знам откъде накъде на мен ми говорите за трудно сваляне и т.н... 27.05.2013 [strong]Храна[/strong]…
Be REAL!91 съм за момента,но ще се подготвям за плажа ... :D
Be REAL!Трябва да се яде момчета...иначе килата си стоят същите ;) Към днеска добавям 400 грама…
Be REAL!25.05.2013 [strong]Храна[/strong] 12 яйца,1 килограм телешко,700 грама картофи на жар,2 салати,400 грама кашкавал,200 грама домашна…
Be REAL!:D :D :D За големи щанги храненето трябва да бъде такова.Все пак зареждащ ден ми…
Be REAL!24.05.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама кашкавал пане,200 грама сирене,200 грама конска луканка (домашна),800 грама свинско,400 грама…
Be REAL!Напълно съм съгласен с теб,иначе защо го правя?Просто си угаждам,защото съм си го заслужил :D
Be REAL!Ами да доста глупости ядох,сега се прибирам и утре смятам да направя още един зареждащ.…
Be REAL!23.05.2013 [strong]Храна[/strong] 400 грама боб,200 грама овес,1 банан,400 грама месо,200 грама ориз,2 корнита...засега ще допълня…
Be REAL!22.05.2013 [strong]Храна[/strong] 200 грама маслини,30 грама масло,500 грама пилешко,15 яйца,200 грама сирене,120 грама топено сирене,200…
Be REAL!21.05.2013 [strong]Храна[/strong] 800 грама пилешко филе,400 грама ориз,400 грама спагети,700 грама извара,половин пъпеш,100 грама овесени…