Златина Цонева
на 50 години, шемет
[quote author="Vic" date="1415891763"] П.П. [em]Брадата много дава! :D [/quote] Край! Ще си пусна брада! :D
Me, myself and IБлагодаря на включилите се по питанките ми! (F) [strong]Митак[/strong], а по джапанки става ли?!? :P…
Отбор Шматки в действиеШа та пра`им як и тебе! :) Само що не вземаш и Мимето при щангите?
Me, myself and I[strong]12.11.2014/сряда[/strong] [u]Тренировката:[/u] [strong]Кардио, корем, глутеус (у дома) - сутринта на гладно - 30 минути на…
Marty-PartyНе мисля, че има нещо лошо във въглехидртите, ако са от добри източници, а не…
Me, myself and I[strong]Boby, Кобре[/strong] :D, големи сте сладури, шА знаете! [strong]11.11.2014/вторник[/strong] [u]Тренировката:[/u] [strong]Гърди, гръб (в залата) -…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честито и от мен! Здраве, сила и вдъхновение! :)
karfi4ka тренира - интервали он холдИ спи ли бебчо, гледай и ти да "удряш" по една глава. Домакинската работа няма…
Me, myself and I[strong]10.11.2014/понеделник[/strong][strong][/strong] [u]Тренировката:[/u] [strong]почивен ден[/strong] [u]Храната:[/u] - 1/2 грейпфрут, 20гр сурови бадеми, 2 сварени яйца -…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[quote author="Светлето" date="1415612623"] Единственото от което много, много искам да им стане неудобно на 90%…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Да ти е жив и здрав "малкият звяр"! :D Много емоции и веселие!
Me, myself and I[quote author="sapuna" date="1415547414"] Относно снимките: - мрежа се пуска с тапите нагоре - махни показалеца…
Me, myself and I[strong]09.11.2014/неделя[/strong] [u]Храната:[/u] - 2 сварени яйца, 1/2 грейпфрут, 20гр суров слънчоглед тренировката - 150гр ципура…
Me, myself and IБлагодаря [strong]Zozo[/strong]! :) [strong]08.11.2014/събота[/strong] [u]Тренировката:[/u] [strong]почивен ден[/strong] [u]Храната:[/u] - 1 банан, 4 ч.л. пълнозърнест сусамов…
Me, myself and I[quote author="sapuna" date="1415383375"]Горна-Варна-2h30min. Както има всяка неделя "Богоров" ,колко му е да има и един…
Me, myself and I[quote author="Веселина Иванова" date="1415380979"]Сега сериозно, предлагам [strong]Вик[/strong], ти и аз да се организираме и да…
Me, myself and IЕй, хора, много сте мили! :) Благодаря на коментиралите и на харесалите! [strong]Боби[/strong], много благодаря…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Веселина Иванова" date="1415344501"][quote author="Маргарита Манева" date="1415301948"]...за синузит - гада не се беше обаждал от…
За да не ми тежат шараните[quote author="sapuna" date="1415297589"] Толкова много ги искам тези 200кг ,че няма да мога да спя…
Me, myself and I[strong]05.11.2014/сряда[/strong] [u]Храната:[/u] - 50гр овесени ядки с вода, стевия и канела, 4 белтъка - 150гр…