Jazmin

Свърших първите 3 седмици с кътс. Последната седмица изобщо не го усещех, явно тялото ми…

Малко от вчерашния ден: по съвет на тренера, изпих първо преди трен. към 16.00 ДХЕА…

Е, не тази сутрин пощата ми пак избухна с 1-2 готови снимки :) :) :)…

Нямам много време :( за това на бързо да споделя няколко реда след края на…

[quote author="veronique" date="1349708556"]Страхотна снимка. Много нестандартни фотосесия и среда. Определено ми допада :) Кой ще…

[quote author="Queen Kobra" date="1349710777"]бих искала да видя твоите снимки ако не възразяваш:) как може да…

Искам да споделя с вас една красота, която ми изпратиха тази сутрин и ми оцветиха…

качих още 2 от снимките под вода, с които разполагам в момента :)

Аз си харесвам тялото и как изглежда в момента. Целта си явно не съм уточнила…

Пиеш ли противозачатъчни?

Наблюдения от 01.10 на сам: Много по- бързо възстановяване, повишена интензивност на тренировките, много по-…

В крайна сметка се пристраших и реших да изпробвам чистата ДХЕА- 50 мг на ден,…

[quote author="Делев" date="1340363872"]Тъкмо те похвалих и гледам храната ти станала зле ?!? Корекция.Опа не съм…

Отдавна не съм писала, но доста неща променихме с тренера в тренироките, храната и добавките…

[quote author="Plamen Popov" date="1340293808"]Трябва да приемаш въглехидрати след тренировката.Бих те посъветвал бърз въглехидрат след тренировка…

Аз лично в период на релеф махам киселото мляко, ядките ги заварявам само с вода…

Е, дай малко повече инфо за това какво ядеш. Каква нова храна си включил или…

[quote author="NeDD" date="1335172021"]Първата снимка е много секси ;) Браво! Супер изглеждаш.[/quote] Благодаря! Стойките на гърба…

В почивка съм тези дни от хранителен режим, но не и от тренировки :) Гледам…

Кофти нещо са крампите, особено вечер докато спиш :( Хвърли едно око на тази статия,…