https://www.facebook.com/reel/1500179597727510/?referral_source=external_deeplink
Занимания с тежести[quote author="nervak" date="1771535866"]Аааа не така. Ти обърни две 32 ки 15 пъти от вис,ама отстрани…
Занимания с тежести[quote author="D_M" date="1771535005"][quote author="Georgi Ivanov" date="1771534125"]Много се вглъбявате в тънките неща след като ви куца…
Занимания с тежести[quote author="Димо" date="1771534946"]Колко ти излиза FFMI тогава щом искаш да се включиш нормално в дискусията…
Занимания с тежести[quote author="D_M" date="1771533962"][quote author="Georgi Ivanov" date="1771533093"]Проблема е че никога не сте спортували каквото и да…
Занимания с тежестиАма аз не съм казал на кой колко са му безмислени начинанията :) Това което…
Занимания с тежестиПроблема е че никога не сте спортували каквото и да било ми броите фитнес за…
Занимания с тежестиДидо ще ми се да ти отговоря ама като знам , че ше влезем в…
Занимания с тежестиЗа мен лично единствено тренировъчните цели имат значение другото е следствие и , ако човек…
Занимания с тежестиНали трябва тюлените да се успокояват, че все за нещо стават. П.С Говоря принципно някой…
Занимания с тежестиAI-то иска да те хлъзне да си продадеш пудовките. Така го виждам аз.
Занимания с тежестиЕдна ера приключи :(
ТайЧиЧуан[quote author="Svetoslav" date="1770642595"][quote author="nervak" date="1770640559"]Ееее на куче да стоя няма нужда...това ще са 8-10%....те сега…
ТайЧиЧуанКато си бивш спортист и си влизал в категории е ясно как става. На дърти…
Домашни тренировки за върхови резултати.Те не са замяна а просто начин да прогресираш при застой или контузия (какъвто е…
Домашни тренировки за върхови резултати.[quote author="nervak" date="1769286988"]Какво е колан за тежести?[/quote] Колан с верига отпред през който прекарваш тежестите.…
Домашни тренировки за върхови резултати.[quote author="Петко К" date="1769284912"][quote author="Гюлето" date="1769283297"]А,четириглавия и глутеуса само със заден и/или преден клек ли…
Проект "1:59:59 (HM)"Щом са ти скъпи иди на Овча Купел срещу Славия на втората употреба има много…
Проект "1:59:59 (HM)"Вземи си icebreaker merino, няма да съжаляваш.
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1767472373"]И тва....дет си го постнал е ново и тъпо...ние слушахме от 84г албумите…