Суинга не би трябвало да те удря в ръцете ама незнам вър форума на цацулин…
Тифтера на Чича ТиЧичи жилетката може ли да се замести раницата според теб ?
Тифтера на Чича ТиКво беше , къси и интезивни тренировки без много обем :D Евала за тренировката чичи.
Фитнес и андропаузаСамо дебелите са натурално дебели , всички останали са на крек. Бахти и менса дискусиите.
Фитнес и андропаузаДидо се е хванал на бас с некой 80 килограмов във храма на силата -…
Фитнес и андропаузаТи постоянно ги променяш незнам два е драмата ? Говориш все едно си на една…
Фитнес и андропаузаБаце Дидко не съм ти казвал как да тренираш , казах , че това което…
Фитнес и андропаузаТова което всъщност исках да каже е , че "тези дни" не правят разликата на…
Фитнес и андропауза[quote author="Dydo" date="1711307003"][quote author="Georgi Ivanov" date="1711302581"] Ако поспре или ограничи пиенето увеличи движението и попромени…
Фитнес и андропауза[quote author="nervak" date="1711293713"]Гледам те Дидо и си мисля,че ако искам да кача и да не…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1710789615"]. Най-важното е ти как го чувстваш[/quote] Най-важно е мезето да е блажно…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1710489159"]Тренировка 47 велоергометър - 20 мин и се прецака... трябва и това да…
Тренировчици14/03/2024 Торба 17 кила. 5 врътки. 10 въртене на страна 10 изхвърляния 10 хвърляния през…
Тренировки за здравеПри мен фирата е повече ма кво беше, Секи сам си преценя. Ше извиняваш за…
Тренировки за здраве[quote author="MotoRRhead" date="1710507571"][quote author="Alexander Krastev" date="1710495298"]Значи трябва да правиш повече упражнения за мобилност ... :D[/quote]…
Записки Dymag (уличен фитнес)Спрямо личното тегло си слаб баце Дидко, та Кръстев е прав.
Записки Dymag (уличен фитнес)Не ми е тежко а е неразтегливо, ако искаш да пробваме кой колко го разтяга…
Записки Dymag (уличен фитнес)Не излизайте тогава с некви генерални заключения на база опита си ,който между другото е…
Записки Dymag (уличен фитнес)Бат Венци си тренира по един начин удобен за него и го боли фара. Дидо…
Фитнес и андропаузаНе знаех , че празнуваш днес :D