вчера тренировка нямаше,но цял ден нагоре -надолу,движение не е липсвало храната беше прилична: пиле на…
Обратно в първи клас...[quote author="Николай Филипов" date="1577783258"]За 30.12.2019 отбелязвам само едно бягане. Даже направих само 5км, че нещо…
стига крайноститренировка днес не,останах си със сутрешното бягане и 10000крачки. Храната не е мн ок,но ще…
стига крайности2020 започна прилично кафе 30мин лежерно тичане,без да си давам много зор бях се облякла…
стига крайности[quote author="Кико Сан" date="1577788369"]Честит рожден ден на патерица! Интересен дневник![/quote] благдаря преди време си водех…
стига крайностивчера до фитнес не стигнах. Сменяме жилището,местим се в друг квартал,ще търся зала(това малко ме…
Keep running !много благодаря,супер изчерпателен отговор набавила съм ветровка и термо клин,остава шапка и ръкавици
Keep running ![quote author="Vess" date="1577628050"][strong]28/12[/strong] 100 лицеви опори 9К сутринта по баира нагоре. Доста студено и ветровито…