[quote author="Петър" date="1358887215"]Днес - [strong]22.01.2013[/strong] Добре, че ходя късно, та към 21-21 и нещо се…
Кондиция и Красота[quote author="Мила" date="1358924107"]Пак ли светя в оранжево бе:))))))))) Направо интерфейса на дневника ми да се…
Сила срещу издържливостПо-бързо ще стане,ако тренираш за бройка на съответните кг...в случая 100...поне при мен е така
Възможно ли е да се направят 200 лицеви опори?По-простичко: Прави лицеви опори с тежест,до отказ през 15-20 сек..прави същото без тежест.Гарантирано вдигане на…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1358613006"].. [/quote] Много плоско приключваш разговора... Колкото до приятелите и мъжете,тези качества не…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Breackk" date="1358607314"]ВИК ? В строителен техникум ли учиш :)[/quote] Аз залагам,че най-вероятно не може…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1358585132"]Дразня се.. ... Не ме интересува, дали някой ще каже, че имам или…
Кондиция и КрасотаКво си го зачесала тоз черен дроб,щи трябва! :D
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1358435731"]То мисля на всички е ясно, че точно тези изброените не плямпат особено?!…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАбе не знам и не мога много,но поне гледам да си мълча,в един момент да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеНаистина звучиш,като заслужил майстор на спорта..
All about[quote author="gotcha" date="1358417429"]Бирата е асперин за махморлука (wait)[/quote] Да,ама ако е само една,придружена с едно…
All about[quote author="Заболотная" date="1358417222"]Оо аз вчера 3 бири на гладно след максовете за час и половина,…
All about[quote author="James Hinks" date="1358416358"] И некачествена.[/quote] Това какво значи?Не е била преварка,защото на мен от…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1358349265"]Само ше ви кажа,че тоя до мен е 110 кела,прасеца му е като…
recоveryЩе ти донеса..на 28-и идвам до София..дай една цигулка и ще ти я напълня с…
recоvery[quote author="gotcha" date="1358345460"][quote author="Кольо Пияндето" date="1358345345"]Защо не искаш мляко?[/quote] Еми Коленце, не ми действа добре…
Holdin' It Down[quote author="gotcha" date="1358344879"][quote author="Boby_" date="1358344306"][quote author="gotcha" date="1358343910"]Ясно е от пръв поглед, че сте се наговорили,…
Дневник на Jikata[quote author="gotcha" date="1358344201"][quote author="Jikata" date="1358337536"]Иначе Нвд-то много дава...Няма и 10-ина дни и кантара показа -4…
Дневникът на ТедоДа,само дето качествената сланина е по-скъпа от котлетите в момента :)