Жалко ,че излизам по работа...ама после ще си дочета :D
Дневникът на МаяТихо.. ;)
Дневникът на Мая[quote author="HarleyQuinn" date="1350241102"]Е, понякога не е само до емоция и страст. Понякога срещаш човек, който…
Дневник на JikataДали случайно някой не смята да ходи на това събитие...може и да се позабавляваме заедно...…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="Grey Knight" date="1350220771"][quote author="Ramon Dekkers" date="1350197540"]А който не е ходил в Симитли? Няма да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Блага" date="1350221186"] 24кг бебче (sun)[/quote] Аз ги предпочитам тези в тава...знаеш ли кво суингване…
Дневник на Jikata:) [youtube]tpaDGBiJ6Lg#![/youtube]
Тренировка за кракаКато не искаш голям гъз,направи голям гръб ;)
The 42 !А чесън сложи ли в соса ? :)
Дневник на Jikata[strong]Тренировка:[/strong] Набиране с различен хват 50 бр Кофички 80 бр Лицеви опори 110 бр [strong]Храна:…
recоveryАбе преди малко опитах за 5-6-ти път да го подкрепя тоя пост на Достоевски :)…
Републиканско първенство по класически културизъм гр.Стара Загора 10-11 ноемрви[quote author="Breackk" date="1350045308"]Като наближи датата,очаквам включвания да организираме някоя групичка ;) С кола съм,мога да…
Подобряване силата на лег?При мен пък постоянно повтарящата се тежест,с течение на времето ми олеква,олеква и като я…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЕто още един от същото парти ;) ПП: А пък я вижте диджея... :D
Виц на деня :)Седнал един в една кръчма.Идва келнера: -- Добър ден!Какво ще желаете... -- Какво вино имате?…
Дневник на JikataДнес сутринта: 60 кофички 40 набирания 100 лицеви опори,краката високо без почивка между сериите( бъзикам…
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="Владимир Караиванов" date="1349793111"][quote author="Jikata" date="1349791478"]Моят лег пък преди година и малко беше колкото неговия…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАМоят лег пък преди година и малко беше колкото неговия :D То не,че сега е…
Дневник на JikataДнес ядох норвежко карамелено сирене,най--вкусното нещо дето съм опитвал за тази година :) Който не…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="Петър29" date="1349718693"][quote author="Vintage" date="1349718006"]Чай twinings манго и ягода + домашна ракия/уиски е идеално за…