Не..с тях си пълня печените пилета.. А луканка с торта е някак по-изтънчено ;) :D
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1344938429"] пфф какво още може да има в една торта?:D [/quote] Луканка!? :D
Пукане на пръстите на кракатаНе. На мен така ми пукат глезените и раменете всяка сутрин в последните 10 г…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="NeDD" date="1344848293"]Мъж под 100 кила не е мъж, а над 100 е свиня[/quote] Ай…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Ти остави бягането,ми гледай някой да не те открадне ;)
Дневник на Jikata[strong]Лег/Набиране/Кофички през 15 сек[/strong] -- 15х100/10/15 , 10х100/8/12 , 7х100/6/10 , 5х100/5/9 [strong]Гребане с дъмбел/Лег…
Слаба олимпиада за България[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1344855845"]Моето мнение: Всичко е заради скапания футбол!!! Това,съм го изпитал лично! Но…
Сусамов тахан[quote author="Puppy" date="1344788146"] затъпява глада ми към сладко и месо. [/quote] Да ям тахан,за да…
Хранителен състав на варени пилешки гърди - променя ли се?Абе вие не почивате ли!? Неделя е :D :D
Дневник на Jikata;) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JsASbwCZtIU[/youtube]
Дневник на Jikata[strong]Клек в СС с Лег преса[/strong] -- 10х120/10х230, 10х140/10х230, 10х140/10х230 10х120/10х230 [strong]Разгъване на машина[/strong] --…
Тренировъчни извращенияАз знам,че метформина повлиява на секрецията на инсулина,което при по-дълъг прием,може да изиграе лоша шега!
Лаф моабет - том седми[quote author="Ramon Dekkers" date="1344590712"]not so sure, но ми оттърва http://www.lekar.bg/news-50/info-4159/Умните.хора.пълнеят.повече[/quote] О,не само на теб :)
Как да акцентирам върху гърба?Ами за пръв път съм я правил в 8-и клас ,верно,че не в суперсерия,но вероятно…
Как да акцентирам върху гърба?Това от личен опит ли го извеждаш? Защото аз съм го правил даже с по-малък…
Ако повярвам, че ще победя, победата също ще повярва в мен ![quote author="Puppy" date="1344589816"]Може, аз не се подвизавам по Търново от 1-2 години за повече от…
Лаф моабет - том седми[quote author="Vintage" date="1344549412"]сичките от 95 нагоре са за газови камери,заеби :([/quote] ОбъркАл си се..по-скоро от…
Как да акцентирам върху гърба?Набиране(с тежест)в различен хват и тяга са достатъчни според мен...ако не се скатаеш,гърба ще се…
Kettlebells & HurricanesПогледът в последната снимка да се чете( fuck yeah..) :D
Дневник на Jikata[quote author="NeDD" date="1344518780"]Жика къде е това - Широка поляна ли е? Хвана ли нещо?[/quote] Широка…