Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRy

Не измествайте фокуса на дневника!

Точно това правим бе, Гого :D

Satisfaction, Gogo, да живее спамът ! :D :*
===

Абе аз вчера се измерих най-сетне в залата с метъра. Да взема да впиша малко мерки, а ? :D
Нямам обаче с кво да сравня, последно съм се мерила Август 2014 :D

Гръдна обиколка - 90см (Цици почти нямам вече! :D)
Талия - 67см  (2014 - 64)
Ханш - 97см  (2014 - 91)
Бедро - 56см (2014 - 50) - Ко речи ?! :D
Прасец - 36см (2014 - 33) - Като римски пехотинец съм, а не правя прасци нарочно ;( :D
Бицепс - 30см - колкото можах сама да го измеря :D

60кг с дрехи(яла и пила 293л. вода:D) - (2014 - 54кг)

Толкоз за вчера ! :D

Правилно ти казвах да вземеш ролетката да си мериш задника. Виж, едвам е стигнал метърът. :”Д

Хубу ръката си я измеерила колкото можеш сама, ми гръдната кой ти мери?

За другото - без коментар. Не че нямам..

Правилно ти казвах да вземеш ролетката да си мериш задника. Виж, едвам е стигнал метърът. :”Д

Хубу ръката си я измеерила колкото можеш сама, ми гръдната кой ти мери?

За другото - без коментар. Не че нямам..

МНОГО СИ ДОЛЕН ! :D :D :D :D
Ти се е**** (нека бъдем културни :D), ама преди 4 месеца нямаше да ми стигне метърът наистина :D

Гръдната си я мерих аз ! :D

Нещо имаш да кажеш, недоизказано ли ??? :D :D :D

Добре е, ама тоя ханш как го мериш ? Това си е чисто през най-дебелото на гъза сигурно, нали ? Щото на кокаляците и мен ме изкарва там някъде, пък не е като да сме еднакви, ама на гъза.... :ДД

Добре е, ама тоя ханш как го мериш ? Това си е чисто през най-дебелото на гъза сигурно, нали ? Щото на кокаляците и мен ме изкарва там някъде, пък не е като да сме еднакви, ама на гъза.... :ДД

Е мерих го, където се мери хашна бе :D Не кокалите, дупето си меря :D :D :D :D

Напиши гъз, кво чийтваш :Д АХАХАха чак па и дупе било :ДДД

Днес - 16.08

Сън - за пореден ден дефицит :D - 4 часа и малко...

Тренировка - Гръб

Набиране надхват - 10
Набиране подхват - 10
Набиране с успореден - 10

Тяга - 1х8 - 40кг, 2х6 - 50кг, 1х6 - 60кг, 2х3 - 65кг, 4х5 - 60кг
Мечка - 4х8 - 30кг
Хамър - 4х8 - 70кг
Скрипец пред гърди - 4х6 - 45кг
Хоризонтален скрипец - 4х8 - 50кг

Много тегаво, ама много :D Много се ядосах с тая тяга, нищо не направих...
Понеже се ядосах и от сърце сложих още 10кг на хамърчето, да има там :D
Някой ден ще се наспя пак и ще се получи. Иначе пускам сълза за днес ;( :D
——

Храна - 400гр. извара, 1кг. Домати и Краставици, 500-600гр. Тиквички на грил (г.с.), 400гр. бут (г.с.)
Много вода, 2 монстъра, не знам си колко стотин кафета... :D

Ххахахаха ПЛАЧА ! :D

Който не е разбрал, аз съм дебела и анаболна ! :D Даже и гадна на всичкото от горе :D

#ДаЖивеятКомплексаритеВИнтернет :D :D :D :D

Е това не ти ли го пишат на теб? :D :D :D

Май не, тя е охраната хахахахха . Дай малко анаболи и на нас де, тука само се мъчим да ти стигнем формата, а той къде бил ключа за палатката. Досега си мислих, че тайната съставка са монстърите.

Ххахахаха ПЛАЧА ! :D

Който не е разбрал, аз съм дебела и анаболна ! :D Даже и гадна на всичкото от горе :D

#ДаЖивеятКомплексаритеВИнтернет :D :D :D :D

Аз не разбрах за кого е обаче... Горе цитира мен

Ххахахаха ПЛАЧА ! :D

Който не е разбрал, аз съм дебела и анаболна ! :D Даже и гадна на всичкото от горе :D

#ДаЖивеятКомплексаритеВИнтернет :D :D :D :D

Аз не разбрах за кого е обаче... Горе цитира мен

За тебе е храченето, изварата и изолата. За анаболите си има обращение - Грюнги :D Явно е към мен :D

Аз тука да питам, за да не си спамя моя дневник ! :D За100 махнахте Гого ?

И двете на допинг проба, че наистина е объркващо да се разбере за кого е за анабола.

Ако Грюнги си ти, то той се обръща към теб и твърди, че ти имаш анаболна приятелка, а не че ти си такава :D :D Офф #объркахса, я си казвайте колко шприца в гъза си биете !

Аз тука да питам, за да не си спамя моя дневник ! :D За100 махнахте Гого ?

Какво сме махнали ???

И двете на допинг проба, че наистина е объркващо да се разбере за кого е за анабола.

Да бе, после как ще лъжа, че всичко е с многото ми храна и тренировки :D :D :D

Ако Грюнги си ти, то той се обръща към теб и твърди, че ти имаш анаболна приятелка, а не че ти си такава :D :D Офф #объркахса, я си казвайте колко шприца в гъза си биете !

Стати, по-прилично, моля ! :D Колко си бием, си знаем само ние :D Кво ти пука, важното е анаболи да има :D

И анаболна да си, поне го правиш като хората, защото поне се вижда, че си нацепена. Има хора дето цял живот са анаболни, но все едно са на банички ;)

Я, тук и оферти за вечеря на свещи имало 8-)
Млади ора, забавлява им се, ко да ги пра,иш :)

И анаболна да си, поне го правиш като хората, защото поне се вижда, че си нацепена. Има хора дето цял живот са анаболни, но все едно са на банички ;)

Хахха айде ся, ще вземе да повярват всички, че съм аналболна наистина :D :D :D
—-

Снощи Анаболните Пържоли чукнаха 1 кг докато си легна + oще тиквички. Друго не помня. Пак спах малко :(

Днес - 17.08

Тренировка - Гърди

Набиране успореден хват - 20

Лег с дъмбели 1х10 - 2х12.5кг, 4х7 - 2х15кг
Полулег с дъмбели - 2х8, 2х7 - 2х12.5кг
Обратна лежанка с дъмбели - 4х10 - 2х10кг
Флайс от лег - 4х8 - 2х12.5кг
Флайс на пек дек - 4х8

Повдигане на краката от стенд - 4х15
Коремни на римско - 4х15

Кардио - 40мин - 5км общо :
2 км - бягане 10.5км/ч
1км - 6.5км/ч
2км - Наклон 15/6.5км/ч
===

Храна: 400гр. Извара, много Домати и Краставици, много Тиквички и Моркови на грил, 500гр. Анаболни Пържоли (г.с)
И сега дъвча малко шоколад и ще си лягам, че пак ще изям нещо :D

Много вода, много кафе, много монстър, 1 бцаа

И анаболна да си, поне го правиш като хората, защото поне се вижда, че си нацепена. Има хора дето цял живот са анаболни, но все едно са на банички ;)

Хахха айде ся, ще вземе да повярват всички, че съм аналболна наистина :D :D :D
—-

 

Добре дошла в клуба! :D Ай... честито!

И анаболна да си, поне го правиш като хората, защото поне се вижда, че си нацепена. Има хора дето цял живот са анаболни, но все едно са на банички ;)

Хахха айде ся, ще вземе да повярват всички, че съм аналболна наистина :D :D :D
—-

 

Добре дошла в клуба! :D Ай... честито!

Хахахах добре заварила, ама имам и още едно от снощи, но на друг комплексар :

”Не знам, ама предпочитам да си легна с Анита Мейзър октолкото с жената-мъж” а.к.а - АЗ  :D :D :D

И анаболна да си, поне го правиш като хората, защото поне се вижда, че си нацепена. Има хора дето цял живот са анаболни, но все едно са на банички ;)

Хахха айде ся, ще вземе да повярват всички, че съм аналболна наистина :D :D :D
—-

 

Добре дошла в клуба! :D Ай... честито!

Хахахах добре заварила, ама имам и още едно от снощи, но на друг комплексар :

”Не знам, ама предпочитам да си легна с Анита Мейзър октолкото с жената-мъж” а.к.а - АЗ  :D :D :D

Мани ги тез...Не бой са, аз ще си легна с тебе. :D

И анаболна да си, поне го правиш като хората, защото поне се вижда, че си нацепена. Има хора дето цял живот са анаболни, но все едно са на банички ;)

Хахха айде ся, ще вземе да повярват всички, че съм аналболна наистина :D :D :D
—-

 

Добре дошла в клуба! :D Ай... честито!

Хахахах добре заварила, ама имам и още едно от снощи, но на друг комплексар :

”Не знам, ама предпочитам да си легна с Анита Мейзър октолкото с жената-мъж” а.к.а - АЗ  :D :D :D

Мани ги тез...Не бой са, аз ще си легна с тебе. :D

А ЕГ :D

И анаболна да си, поне го правиш като хората, защото поне се вижда, че си нацепена. Има хора дето цял живот са анаболни, но все едно са на банички ;)

Хахха айде ся, ще вземе да повярват всички, че съм аналболна наистина :D :D :D
—-

 

Добре дошла в клуба! :D Ай... честито!

Хахахах добре заварила, ама имам и още едно от снощи, но на друг комплексар :

”Не знам, ама предпочитам да си легна с Анита Мейзър октолкото с жената-мъж” а.к.а - АЗ  :D :D :D

Мани ги тез...Не бой са, аз ще си легна с тебе. :D

А ЕГ :D

Тройка на разсъмване? Едва ли шЪ сЪ дърпа...:D

Споко, аз ще се прежаля. За милата ми женичка съм готов на всичко :D :D

Голяма саможертва ще е :ДДД

:D :D

Голяма саможертва ще е :ДДД

Готов си да бъдеш канонизиран.

St. Satisfaction?  :D

Има една типична-не само мъжка реакция в подобни ситуации, когато не ти се отваря парашута 8-) Човек, за да покаже, че не се чувства отрязан, започва контраатака с такива реплики, с насока, че видиш ли ти си /конкретната дама, например/ последното нещо едва ли не, с което той би си легнал, и то ако няма друг избор. Вземи обаче му подай въдицата за среща, която ако е в 18.00 ч. да кажем еди къде си, още в 17.00 ч. ще виси там 8-) А с такава нацепена и изчистена като Грюнги ;), даже предполагам още в 15.30 ч.

Хахахах добре заварила, ама имам и още едно от снощи, но на друг комплексар :

”Не знам, ама предпочитам да си легна с Анита Мейзър октолкото с жената-мъж” а.к.а - АЗ  :D :D :D

Защо си мисля, че е някой 60кг сгъващ за бицепс. :D

Готов си да бъдеш канонизиран.

St. Satisfaction?  :D

Трудна работа, грешно чадо съм аз :( Иначе, ако съм те разбрал правилно, то съм готов, да :D

Има една типична-не само мъжка реакция в подобни ситуации, когато не ти се отваря парашута 8-) Човек, за да покаже, че не се чувства отрязан, започва контраатака с такива реплики, с насока, че видиш ли ти си /конкретната дама, например/ последното нещо едва ли не, с което той би си легнал, и то ако няма друг избор. Вземи обаче му подай въдицата за среща, която ако е в 18.00 ч. да кажем еди къде си, още в 17.00 ч. ще виси там 8-) А с такава нацепена и изчистена като Грюнги ;), даже предполагам още в 15.30 ч.

Dydo, по това време тренирам, пък ако имам и лег, то Грюнги ше трябва да изчака 2-3 часа, не аз :D Ма, прав си д’ге, случвали са се и такива неща :Д

Да ни извини Грюнги, че ѝ спамим тука /ако каже или прецени, някой мод да замете боклука/, ама това са нормални защитни реакции. Ето например /както и ти си го правил, макар да си доста интeлигентно момче - мисля го сериозно ;) /, когато някой сам си заявява публично, че е тъп, идиот, оригофрен и т.н. Ако не го е казал предварително и някой го нарече с въпросните епитети, той изпада в ситуация,  да следва да се защитава и така увисва. Ако обаче го е казал преди това и някой го обиди по този начин, винаги можеш да отговориш: “Тоя/тая па, какви простотии ми говориш, какво ново ми съобщаваш -  аз това съм си го казал знаеш ли кога” ;)

Хахахах добре заварила, ама имам и още едно от снощи, но на друг комплексар :

”Не знам, ама предпочитам да си легна с Анита Мейзър октолкото с жената-мъж” а.к.а - АЗ  :D :D :D

Еми кво, пожелаваме му да му се сбъдне предпочитанието :D

:* :D :D :D

Ох спамчетата ми сладки :* От къде да почна не знам :D :D :D
==

Мани ги тез...Не бой са, аз ще си легна с тебе. :D

Хахахахахаххаха ох спокойна съм вече :D :*
==

Мани ги тез...Не бой са, аз ще си легна с тебе. :D

А ЕГ :D

Тройка на разсъмване? Едва ли шЪ сЪ дърпа...:D

Баси мускулестата тройка дето ще сме :D :D :D
==

Споко, аз ще се прежаля. За милата ми женичка съм готов на всичко :D :D

Голяма саможертва ще е :ДДД

Миличък, ама ще се нагърмим ли с джънк първо или после ? :D :D :D
А и само да вметна, че и аз тренирам от 18:00 - няма да има проблем. Ще се “чакаме” взаимно и еднакво :D
==

[
Защо си мисля, че е някой 60кг сгъващ за бицепс. :D

Ванко, не. Това е една 120кг мазна свиня, дет шиба химия със изтекъл срок на годност, ама в тройни дози, защото видиш ли е изтекъл срока и да не вземе да не подейства :D :D :D

Да ни извини Грюнги, че ѝ спамим тука /ако каже или прецени, някой мод да замете боклука/, ама това са нормални защитни реакции. Ето например /както и ти си го правил, макар да си доста интeлигентно момче - мисля го сериозно ;) /, когато някой сам си заявява публично, че е тъп, идиот, оригофрен и т.н. Ако не го е казал предварително и някой го нарече с въпросните епитети, той изпада в ситуация,  да следва да се защитава и така увисва. Ако обаче го е казал преди това и някой го обиди по този начин, винаги можеш да отговориш: “Тоя/тая па, какви простотии ми говориш, какво ново ми съобщаваш -  аз това съм си го казал знаеш ли кога” ;)

Дидо, успокой се! Ти много навътре го взе, че и ми обясняваш. Аз не съм толкова проста :D :D :D
Много добре ми е ясно от какво са породени тези реакции.
Аз не ги пиша тук за да се оплача или да ми вдигате самочувствието, че не е така.
Имам реална преценка за себе си и как изглеждам и такива индивиди не могат да ме засегнат по никакъв начин.

Написах ги тук тшк да става и да се посмеем :)

Хахахах добре заварила, ама имам и още едно от снощи, но на друг комплексар :

”Не знам, ама предпочитам да си легна с Анита Мейзър октолкото с жената-мъж” а.к.а - АЗ  :D :D :D

Еми кво, пожелаваме му да му се сбъдне предпочитанието :D

Хахах еее ти пък :D Aз така се надявах да ме огрее :D :D :D

Гери, аз таковата :D….........това пояснение за подхода и реакции не е към теб. Имах си хас, да не си в час. Говоря общо.

И по време, и по време... сещаш се :D Ма и водичка, да не се обезводниш, щото налЕ :ДД

И по време, и по време... сещаш се :D Ма и водичка, да не се обезводниш, щото налЕ :ДД

Честно, що ли си мисля, че накрая ще си ядем само джънка :D :D :D :D