Сила, когато станат 52+ годините

Както се казваше в един български филм “Ракията е над Политиката ! Ракия е имало преди нас ще има и след нас .”

А производителите на чадъри се молят за дъждовно лято.
Производителите на сандали се молят за сухо лято.
Производителите на бира се молят за горещо лято.
Само производителите на ракия не се молят, а произвеждат ли, произвеждат...

173
Тяга трап бар от 5см поставки 2х5х80,3х130,130,170,2х200,1х220
2х2х230,3х210
Обратен лег 2х5х60,3х80,2х100,
1х120,2х130,135,3х125
Обръщане от високи поставки
5х40,60,70,70,70
Раменна преса 5,7,7х50
Придърпване на 32кг пудовка ляво дясно от позиция за планк с изпънати ръце ...2 по тежки серии.
Тягата добре...ама лега пострада.