ЗАЩО тренирате? Замисляли ли сте се...

Прескочи до:

28.06.06
20:01

Защо хвърляте толкова нерви, енергия и време с този спорт? Защо го правите?

Според изследване основата на резултатите във фитнеса са психическата основа, върху която се стъпва. Това ще рече, че ако не знаеш защо тренираш - в един момент или ще спреш или ще си правиш толкова много углушки, че един момент ще се усетиш, че тъпчеш на едно място.

Четох и един конкретен пример, изследване в американски университет по темата. Ще го постна, като го намеря.  :wink:

П.С Ето го и него:

Garfield went on to talk about a startling experiment conducted by Soviet sports
scientists. The study examined the effect of mental training, including visualization, on
four groups of world-class athletes just prior to the 1980 Lake Placid Olympics. The four
groups of elite athletes were divided as follows:

Group 1 – 100% physical training
Group 2 – 75% physical training, 25% mental training
Group 3 – 50% physical training, 50% mental training
Group 4 – 25% physical training, 75% mental training

What the researchers found was that group 4 – the group with the most mental
training – had shown significantly greater improvement than group 3. Likewise, group 3
showed more improvement than group 2 and group 2 showed more improvement than
group 1.

Та в заключение, важно е да знаеш защо правиш нещо и да си даваш сметка какво ще спечелиш от това!  8)

28.06.06
20:09

Заради мадамите, здравето,сигурност

28.06.06
20:28

[quote author=“3230”]Заради мадамите, здравето,сигурност

Най-вече първото...като съблечеш фланелката на плажа глей кво става :wink:  :wink:  :wink:

28.06.06
20:36

За да се дохаресвам и защото ми е кеф и ме кара да се чувствам тонизиран, а и ми влияе добре на нервите.  :)

28.06.06
20:48

[quote author=“NRG52”]За да се дохаресвам и защото ми е кеф и ме кара да се чувствам тонизиран, а и ми влияе добре на нервите.  :)

В такъв случай като не си на кеф нещо спираш да тренираш?

28.06.06
20:58

За да ме харесват. Важното е да се обръщат след мен!

28.06.06
21:14

[quote author=“Nazgul”]

За да ме харесват. Важното е да се обръщат след мен!

28.06.06
21:31

поради няколко от горепосочените причини
май вече имаше такава тема

28.06.06
21:54

За здраве, тонус и тяло разбира се.

Жените харесват такива тела, но ако човек е задръстеняк пак няма да му помогне. Мисля, че е повече страничен ефект на фитнеса.

А сигурност е най тъпата причина.
Ако си мноого едър определено ще имаш повече шансове, но след като повечето нападения са по тъмно, най вече от пияни селяци е трудно да се прецени дали има полза - те не виждат нито преценяват дали си мускулест.

B_Ball_P

28.06.06
22:24

требе ги е страх те гледат в очите бе ей!!! :lol:  :lol:  :lol: не бе шегувам се .... иначе заради себе си основно ...

28.06.06
22:27

Заради мен си ! Искам толкова да си харесам фигурата, че да си посегна някои ден :lol:  :D :P

28.06.06
22:39

[quote author=“x_3_mar”]Заради мен си ! Искам толкова да си харесам фигурата, че да си посегна някои ден :lol:  :D :P

Има един лаф “Понякога ми се иска да целуна огледалото”  :)

StronG™

28.06.06
22:50

Аз тренирам защото неможе лицето да е красиво пьк тялото грозно  :P

HA

28.06.06
23:06

[quote author=“StronG™”]Аз тренирам защото неможе лицето да е красиво пьк тялото грозно  :P

Ахаха и аз за т`ва(малко реклама) 8)

B_Ball_P

28.06.06
23:13

[quote author=“x_3_mar”]Заради мен си ! Искам толкова да си харесам фигурата, че да си посегна някои ден :lol:  :D :P

е такива много .... “като се гледам в огледалото ми идва да се изнасиля”!!!  :lol:  :lol:  :twisted:  :lol:


[quote author=“StronG™”]Аз тренирам защото неможе лицето да е красиво пьк тялото грозно  :P

Яз пък горе долу обратно!!!Изруд съм у муцуната поне да съм изруд и у тялото!!! :lol:  :lol:  :twisted:  :lol:  :lol:

29.06.06
10:25

[quote author=“x_3_mar”]Заради мен си ! Искам толкова да си харесам фигурата, че да си посегна някои ден :lol:  :D :P

Много нарцисиско звучи...Но пък съвпада с моето мение :wink:

29.06.06
11:37

Защото ми харесва, доставя ми удоволствие да тренирам. Обичам да бъда оформен и стегнат и мадамите да гледат с възхищение тялото  :lol: Главно заради това, просто ми доставя удоволствие да ходя всеки ден почти  :wink:

29.06.06
11:59

[quote author=“M16”][quote author=“x_3_mar”]Заради мен си ! Искам толкова да си харесам фигурата, че да си посегна някои ден :lol:  :D :P

Много нарцисиско звучи...Но пък съвпада с моето мение :wink:

ами ако на улицата видиш някой който много прилича на теб ще му посегнеш ли?! ьаьаь  :lol:

LU

29.06.06
12:37

За да ме харесват. Важното е да се обръщат след мен!
За да ме харесва тя/той. Сексът е доста по-хубав, когато и ти си готин!(по скоро за да се харесваш,като се чувстваш готин сех-а ти е по добър и си по надъхан)

29.06.06
12:47

[quote author=“Nazgul”][quote author=“M16”][quote author=“x_3_mar”]Заради мен си ! Искам толкова да си харесам фигурата, че да си посегна някои ден :lol:  :D :P

Много нарцисиско звучи...Но пък съвпада с моето мение :wink:

ами ако на улицата видиш някой който много прилича на теб ще му посегнеш ли?! ьаьаь  :lol:


Луд ли си.... по готин от мене не може да има :lol:  :P и по скромен също

29.06.06
15:27

И аз като НРГ52-основно за да се харесвам :) Влияе много добре на тонуса, самочувствието, издръжливостта, енергичността - въобще всичко :) Друго си е като цял ден си висял пред компютъра в работата - и вечерта си раздвижиш малко мускулатурата :) Може и с някое бягане..

Лошото е, че работата почва от раничко - иначе едно бягане сутрин сигурно е много приятно нещо  :D

29.06.06
15:27

[quote author=”|Chosen|”][quote author=“NRG52”]За да се дохаресвам и защото ми е кеф и ме кара да се чувствам тонизиран, а и ми влияе добре на нервите.  :)

В такъв случай като не си на кеф нещо спираш да тренираш?

Не съм на кеф - вчера и когато съм болен(яко), иначе си ми доставя кеф - гърчим се, ама то т’ва му е хубавото.  :)

29.06.06
16:16

Вече и първият професионалист гласува в анкетата. Да видим дали ще събере сили и да си признае кой е и за какво се бори  :)

За протокола: Гласувах за ” За да се харесвам. Все пак е хубаво да се събираш на едно огледало!”

Защо тренирам? Четири причини.

1. Имам големи комплекси.
2. Имам мечта.
3. Учи ме на дисциплина, което ми помага в образованието и в живота.
4. Не мога без този спорт вече, част от ежедневието ми стана. I love this game!

29.06.06
16:58

[quote author=“manson”]За протокола: Гласувах за ” За да се харесвам. Все пак е хубаво да се събираш на едно огледало!”

Аз заради т’ва, започнах да се опитвам да не се харесвам, че да ми е по-голям стимул.
Даже на гаджето казвам, че вече не съм убаФ.

HO

29.06.06
17:00

За да съм корав и да раздавам тупаници. Да биеш си е бизнес!

29.06.06
17:08

[quote author=“houngan”]За да съм корав и да раздавам тупаници. Да биеш си е бизнес!

Еми стани хокеист... Те също се тупат пък и пари вземат :wink:

29.06.06
19:14

[quote author=“NRG52”]Даже на гаджето казвам, че вече не съм убаФ.

А то това твоето гадже пасе домати - и много ти вЕрва на тия приказки  :P

29.06.06
19:23

1-За удоволствие. Все някъде трябва да се разтоварвам!
2-За да ме харесват. Важното е да се обръщат след мен!
3-За здраве!

29.06.06
22:35

Такава тема съществува !!!
Иначе аз по принцип защото това ми е в кръвта, дори сега да ми вземат всичко почвам отначало

02.07.06
16:04

За удоволствие. Все някъде трябва да се разтоварвам!
перфектният отговор за мен :wink:

InDaHEad

02.07.06
18:41

1во:за да се харесвам и да имам по-голямо самочувствие
2ро:заради курветата...ако имаш пари и яко тяло са готови на всичко...(аз пари имам в изобилие само тялото ми още не е напълно перфектно....хахахаа :lol:  :D )

02.07.06
22:38

мухаха май доста хора са гледали филм за голям мускулест градинар който оправя мацките в квартала . :D

02.07.06
23:00

За да се харесвам ,За да разпускам , За да мога да си съблека T-shirt-ката на плажа без притеснения :), е и респект да вдъхвам :)

03.07.06
07:56

За да ми стои добре банския  :lol:  Все пак на 2 морета това лято ще ходя и трябва да съм представителна, а не някоя сланинеста като повечето ми познати (с шкембенца и дебели крака... ужас). Пък и да не умра на 25 от инфаркт също звучи добре  :wink:

_ZOB_DOG_

03.07.06
13:57

Знам че във форума има културисти, но едва ли тренират за пари - това е невъзможно !

DRECS

03.07.06
21:48

тренирам защото се чуствам добре изглеждам добре и ми доставя удоволствие да гледам как раста

03.07.06
22:15

Чуствам се дорбре като тренирам и за да се харесвам а от там и другите да ме харесват  :P :wink:

03.07.06
22:28

:!: защото няма по-хубав спорт от културизма
:!: защото искам да стана състезател

03.07.06
22:46

Да може приятелите на синът ми да кажат: “Искам и моя татко да е толкова як!”
Да може приятелките на съпругата ми да кажат: “Ау, ама да ми го дадеш твоя мъж за една вечер...!”
В рамките на шегата де...:)
Ами просто друго казва да си 100 кг мускулна маса , да си интелигентен и  хубав:)
Но един съвет от мен:) Ако сте глупави НЕ ТРЕНИРАЙТЕ. Първо ББ не е за  тъпаци и второ най-противното нещо е да виждам ГОЛЕМИ И ПРОСТИ мъжаги!!!

03.07.06
23:37

В началото не знаех защо, но сега като се замисля бих станал състезател :roll:

Прескочи до:

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1