Димо сваля 14 до края на годината и прави бийчбоди :D. Смятане на калории и сладки приказки.

Прескочи до:

Добре, а креатинът,  бцаа то какво са? Те също увреждат органи в количества ,които се приемат от някои..

09.07.19
11:28

казано от Малина Илиева на 09.07.19, 11:17:

Добре, а креатинът,  бцаа то какво са? Те също увреждат органи в количества ,които се приемат от някои..

Не, креатина е клинично доказана безопасна добавка. За съжаление най-вероятно е и недействаща, (или действаща само в специфични случаи на недостиг или небалансирано хранене и човека да е респондър и т.н.) но това е друг въпрос. БЦАА, протеини и др. такива също е безопасен в нормални количества. Това важи за повечето неща всъщност, дори обикновената вода може да убие човек. Вече разни бустери, фетбърнъри и т.н. могат да са донякъде опасни защото стимулират сърцето, вдигат пулса и кръвното и т.н. но все пак се приемат за достатъчно безопасни за здрав човек (ако се спазва дозировката) че да се продават свободно и не се смятат за зоб, “химия” и т.н.

09.07.19
14:36

казано от Деян на 09.07.19, 10:59:

Аз също не го намирам за безмислено, тъй като усетих ползи в здравословен аспект. Дори само това да е, не е малко. Но зависи и от целите-ако за някой основната е очевидно да замяза на бодибилдър, а не просто якичко момче, а с времето не му се получава въпреки наистина правилните тренировки, хранене и т.н., ще намери за безмислено да влага толкоз усилия.

6-те минути пътека са безценни, не ги спирай 🙂

казано от Димо на 09.07.19, 11:28:

казано от Малина Илиева на 09.07.19, 11:17:

Добре, а креатинът,  бцаа то какво са? Те също увреждат органи в количества ,които се приемат от някои..

Не, креатина е клинично доказана безопасна добавка. За съжаление най-вероятно е и недействаща, (или действаща само в специфични случаи на недостиг или небалансирано хранене и човека да е респондър и т.н.) но това е друг въпрос.

Според анкета проведена сред участниците на последната олимпиада, 9 от 10 приемат креатин. Може и да греша точната цифра, но е близка.

Мнението беше редактирано от Brown Bomber на 09.07.19 14:43.

09.07.19
15:43

На мен това ми звучи повече като корелация, което не доказва нищо и не е причинно-следствена връзка. Без да съм правил анкета, мога да кажа че 9 от 10 италиански и латино-американски футболисти се прекръстват излизайки на терена. Това че са добри християни ли е причината да са добри футболисти?

За протокола да кажа че и аз пия креатин 😄

Иначе науката вика:
“Conclusion:
While creatine appears to be safe and effective for particular settings, whether creatine supplementation leads to improved performance on the field of play remains unknown.”

09.07.19
16:12

казано от Димо на 09.07.19, 15:43:

. Без да съм правил анкета, мога да кажа че 9 от 10 италиански и латино-американски футболисти се прекръстват излизайки на терена. Това че са добри християни ли е причината да са добри футболисти?

Това че се прекръстват не означава че са добри християни. 😄 😄

09.07.19
16:23

казано от Joe Musashi на 09.07.19, 16:12:

казано от Димо на 09.07.19, 15:43:

. Без да съм правил анкета, мога да кажа че 9 от 10 италиански и латино-американски футболисти се прекръстват излизайки на терена. Това че са добри християни ли е причината да са добри футболисти?

Това че се прекръстват не означава че са добри християни. 😄 😄

Значи е като с креатина- правят го за всеки случай 😄

09.07.19
16:25

Точно Любо! И аз го пия “за всеки случай” - щото е 20 лв за половин година+ и ужким е доказано безвреден.

Креатина не съм го спирала от 2015-та или 2016-та, не съм сигурна вече за годината 😄
Може да ме ползвате в някакви научни разработки, давам се. 😄

Теорията на Stan Efferding е, че креатинът работи при дефицит на натрий, и при прием на достатъчно сол (= добра хидратация) ефектът му клони към 0.

09.07.19
17:38

Бомбър, пътеката я правя /и то не винаги/ с бързо ходене и леко подтичване, колкото леко да вдигна пулса, тъй като почти не загрявам стави, сухожилия и т.н. Развъртя ръцете в лактите, рамената и китките примерно за 30 секунди до минута и почвам с вработващите тежести. Или пък краката в коленете и глезените, ако ще клякам.
Какво общо има пътеката в случая, относно ползите от упражнения с допълнителна тежест, не разбрах 🤔

Мнението беше редактирано от Деян на 09.07.19 17:40.

09.07.19
22:20

казано от Любомир на 09.07.19, 16:23:

казано от Joe Musashi на 09.07.19, 16:12:

казано от Димо на 09.07.19, 15:43:

. Без да съм правил анкета, мога да кажа че 9 от 10 италиански и латино-американски футболисти се прекръстват излизайки на терена. Това че са добри християни ли е причината да са добри футболисти?

Това че се прекръстват не означава че са добри християни. 😄 😄

Значи е като с креатина- правят го за всеки случай 😄

Говори, че са набожни, колкото пътниците, които се прекръстват преди излитане на самолет, разбирай суеверни.

казано от Станимир на 09.07.19, 17:18:

Теорията на Stan Efferding е, че креатинът работи при дефицит на натрий, и при прием на достатъчно сол (= добра хидратация) ефектът му клони към 0.

Как го е установил, спрял е всички препарати и е започнал да суплементира с креатин ли?

Христомир Христов същата работа, обяснява, че е против добавките и от тях приема само протеин и глутамин, като втория е доста спорно, дали действа като добавка, но е задължителен за всички културисти от старата школа. Същия обяснява, че не прави разлика в тренировки при натурални и химици, така че бро сайънса съществува и при шампионите.

Мнението беше редактирано от Brown Bomber на 10.07.19 00:18.

09.07.19
23:48

Електрическите тротинетки са нещо ново и в България с нашата полу-ориенталска инерция ще мине поне десетилетие ако изобщо някой се сети да ги орегулира, но в по-напредналите държави (информацията ми е от Испания) вече не може да караш електрическа тротинетка без каска и някакъв вид курс/инструктаж и документ. Както разбира се не може да ги караш в пешеходни зони.

В Лозенец срещу 10 лв за 10 минути дават доста мощни електрически триколки на невръстни деца и ги карат на площада и между пешеходците. Тва нещо развива сигурно 30 км/ч и ако те шибне ме съмнява да ти се размине без счупвания. Едно хлапе едва не блъсна малкия ми син - добре че си отваря очите моя малкия и скочи встрани.

10.07.19
00:14

Много са опасни и ако падне пред теб с колата, и го прегазиш, може да го изкарат пешеходец или велосипедист, а той си е тротинеткаджия 🙂

10.07.19
00:30

казано от Димо на 09.07.19, 23:48:

Електрическите тротинетки са нещо ново и в България с нашата полу-ориенталска инерция ще мине поне десетилетие ако изобщо някой се сети да ги орегулира, но в по-напредналите държави (информацията ми е от Испания) вече не може да караш електрическа тротинетка без каска и някакъв вид курс/инструктаж и документ. Както разбира се не може да ги караш в пешеходни зони.

В Лозенец срещу 10 лв за 10 минути дават доста мощни електрически триколки на невръстни деца и ги карат на площада и между пешеходците. Тва нещо развива сигурно 30 км/ч и ако те шибне ме съмнява да ти се размине без счупвания. Едно хлапе едва не блъсна малкия ми син - добре че си отваря очите моя малкия и скочи встрани.

В това весело и интересно клипче е събрано всичко за момента  за при нас в БГ,но не вярвам да минат чак десетина години докато се стигне до регулиране на  нещата,когато влезнат масово и  паднат цените...може и след 5 😄

10.07.19
00:31

.

Мнението беше редактирано от old_man на 10.07.19 00:44.

10.07.19
12:08

казано от Димо на 09.07.19, 23:48:

Електрическите тротинетки са нещо ново и в България с нашата полу-ориенталска инерция ще мине поне десетилетие ако изобщо някой се сети да ги орегулира

Вече са се сетили и е въпрос на време да подлежат на регистрация в КАТ. Като ще се изискват определени сертификати от производителя, за да може да се регистрират.

казано от James Hinks на 10.07.19, 12:08:

казано от Димо на 09.07.19, 23:48:

Електрическите тротинетки са нещо ново и в България с нашата полу-ориенталска инерция ще мине поне десетилетие ако изобщо някой се сети да ги орегулира

Вече са се сетили и е въпрос на време да подлежат на регистрация в КАТ. Като ще се изискват определени сертификати от производителя, за да може да се регистрират.

То и в момента е тълкувателен въпроса, защото  макар и електрически има мотор, тоест е моторно превозно средство( въпреки че пък в здвп се говори за ДВГ) .  И ако мощността позволява надвишаването  45 км/ ч излиза извън категорията на скутер. Най - вероятно ще има някакви промени или допълнителни разпоредби за електрическите скутери , които могат да развият скорост над 45 км/ час. То ще е интересно и за електрическите велосипеди щото и при тях макар придвижването да става с механично усилие, също има електрически двигател.

11.07.19
11:56

Тези, които развиват над 28 км/ч ще подлежат на регистрация, независимо дали са с педали или не. В тази посока мислят да се регулират нещата.

11.07.19
13:06

казано от Димо на 09.07.19, 09:23:

Проблема със зобенето идва от там, че освен да ти повишава мускулната маса и силата и издръжливостта, тези препарати  в известна степен потенциално увреждат здравето. Черния дроб,  сърцето, жлези с вътрешна секреция и хормони и още сигурно безброй органи и системи.


Един неверните митове, тоя за увреждането. Да, ако караш по схемите на топ 10 от Олимпията с голяма вероятност ще го направиш. Мисля, че съм я слагал на Декстър Джаксън годишната схема преди. Наистина буртално нещо. Но изключим ли тази пародия на спорт, културизма, във всички останали спортове нещата са съвсем, съвсем различни.

казано от Димо на 09.07.19, 09:23:

Затова от спортните организации са решили да ги забранят за да не се превръща стремежа за спорт в състезание кой колко спринцовки ще си забие в задника и на кой ще му издържи повече сърцето преди да се пръсне.

Всъщност WADA въобще не я ебе за здравето на спортистите. Тя е една опорочена политическа маша за контрол и влияние върху призовите места в световния спорт. 80% от бюджета и идва под формата на целева субсидия от Федералния бюджет на САЩ...Изключително независима, честна и безкористна организация, която иска само чист спорт и здрави спортисти, да 😄
Бях пускал едно интервю на виден дилър на препарати, който е захранвал Олимпийски и Световни шампиони. Там имаше една много хубава негова мисъл - като искате честен спорт, нека да се разреши упортебата на тестостерон, растежен хормон, ИФР-1 и еритропоетин. Тоест на нещата, които тялото синтезира и само. Тогава тренировъчната методика и таланта ще са опрделящи за резултатите, не репресиите на WADA и парите на големите спортни марки.

казано от Димо на 09.07.19, 09:23:

Последно - само със зоб не става, иска си и трениране, но за да придобиеш представа кое колко влияе, ще ти цитирам по памет едно изследване.

Тия проучвания така зависят от използваните вещества, че може да докараш и точно обратните резултати.

Мнението беше редактирано от James Hinks на 11.07.19 13:35.

11.07.19
14:23

Със сигурност и при стероидите дозата прави отровата. Също сигурно си имал повече досег със стероиди от мен, та можеш да говориш така категорично от по-богат и личен опит. Не знам дали си ползвал ти или си “предписвал” на други или и двете, но тук няма как да приема лично за мен си доводите ти. Ако ти си зобил, може да си заглушаваш вътрешните съмнения дали нещо не си си направил, а ако предписваш/доставяш за други, то тогава може да е маркетинг на стоката ти и също както с федерацията по допинга да имаш финансов интерес, което вече опорочава неутралността на експертизата ти. Моя опит се изчерпва с к’вото съм чел и каквото са ми споделяли хора, които са взимали. Тук няма как да преценим кой крив, кой прав, ‘щото ако аз кажа че 80% от ползвалите стероиди мои познати са имали проблеми с ерекцията, някои и със други органи - бъбреци, сърце, (a другите 20% сигурно ги е било срам да ми кажат че са имали еректилни дисфункции като спрат зобта 😄 ) ти ще кажеш: ама те са взимали някви боклуци и/или не са знаели как да ги взимат. Може и така да е, може и да не е така.

Ако твърдиш че е напълно безопасно да се зобиш, може и да е така, който иска приема думите ти за чиста монета, другите си оставаме със съмненията и така. Който пък му е важно да е нафибрен и да дърпа по едисиколко повече тяга или квото е там - да си приема рисковете. Всеки си има глава на раменете да мисли с нея.

11.07.19
14:53

казано от James Hinks на 11.07.19, 13:06:

Тия проучвания така зависят от използваните вещества, че може да докараш и точно обратните резултати.

И това не го вярвам. Как да докараш “обратните” резултати? Тея, които са пили плацебо и са лежали да качат най-много мускули ли? 😄

Ако ти е интересно, ще го намеря изследването и там си пишеше какво и колко са им давали. Ако правилно си спомням беше тестостерон по 600 мг или в каквото се мери на седмица.

Мнението беше редактирано от Димо на 11.07.19 14:53.

11.07.19
15:00

А я кажи за WADA защо смяташ че като е финансирана от американското правителство няма да я е еня за здравето на хората? Те и FDA са на издръжка от федералното правителство, но като цяло си вършат работата като е намесено здравето на хората и се намесват като има нещо. Например спряха ефедрина на свободна продажба, защото масово се е слагал във фетбърнъри и една година 3 жени са умрели от предозиране. На фона на стотиците милиони продадени опаковки с ефедриносъдържащи препарати 3 смъртни случая са нищожно малко и все пак ги слагат под контрол, защото е доказана пряка връзка между смъртите и ефедрина. (макар и предозиран в пъти)

11.07.19
16:27

казано от Димо на 11.07.19, 14:23:

Не знам дали си ползвал ти или си “предписвал” на други или и двете, но тук няма как да приема лично за мен си доводите ти.


Назобил съм умно много хора. Преди да почна да го правя, съм изчел съм много материали и учебници, включително и такива, които не са общодостъпни и съм беседвал надълго и ширко със светила от световна величина. Приемай каквото си искаш.

казано от Димо на 11.07.19, 14:23:

Моя опит се изчерпва с к’вото съм чел и каквото са ми споделяли хора, които са взимали.

Тоест ти опит нямаш. По-лошото обаче е, че нямаш познания по темата, а даваш квалификации.

казано от Димо на 11.07.19, 14:23:

Тук няма как да преценим кой крив, кой прав, ‘щото ако аз кажа че 80% от ползвалите стероиди мои познати са имали проблеми с ерекцията, някои и със други органи - бъбреци, сърце, (a другите 20% сигурно ги е било срам да ми кажат че са имали еректилни дисфункции като спрат зобта 😄 ) ти ще кажеш: ама те са взимали някви боклуци и/или не са знаели как да ги взимат.

казано от Димо на 11.07.19, 14:23:

Ако твърдиш че е напълно безопасно да се зобиш, може и да е така, който иска приема думите ти за чиста монета, другите си оставаме със съмненията и така.

При стероидите е важно какво, колко и защо. И то ако се абстрахираме от факта произход. Ама поне да беше прочел статиите, които съм написал, че да имаш някаква отправна база.

казано от Димо на 11.07.19, 14:53:

казано от James Hinks на 11.07.19, 13:06:

Тия проучвания така зависят от използваните вещества, че може да докараш и точно обратните резултати.

И това не го вярвам. Как да докараш “обратните” резултати? Тея, които са пили плацебо и са лежали да качат най-много мускули ли? 😄

Ако щеш го вярвай. Ти и без това имаш склоността да вярваш на празни приказки, не на знания и опит.
А и има още една условност - възраст, пол и диета на тестваните индивиди. Тези изследвания винаги се правят като крайният резултат е заложен в началните условия.

казано от Димо на 11.07.19, 14:53:

Ако ти е интересно, ще го намеря изследването и там си пишеше какво и колко са им давали. Ако правилно си спомням беше тестостерон по 600 мг или в каквото се мери на седмица.

Тестостерон ще е, много ясно е от резултата. Дори и дозата е ясна, поне 4-5 пъти над седмичното производство на организма за такива резултати.

казано от Димо на 11.07.19, 15:00:

А я кажи за WADA защо смяташ че като е финансирана от американското правителство няма да я е еня за здравето на хората? Те и FDA са на издръжка от федералното правителство, но като цяло си вършат работата като е намесено здравето на хората и се намесват като има нещо.

Аз не смятам, то си е така. 1,8 милиарда долара годишно получават от САЩ, останалите около 400 милиона не казват от къде или поне аз не съм се интересувал.
А FDA едно, че е чисто американска държавна структура и няма как да я сравняваш с уж неправителствена и независима организация, второ, че е известна със склонността си към презастраховане - пирацетамът например е забранен в САЩ от FDA, защото няма никакви странични ефекти и на здрав мозък практически не действа. Трето и най-важно - елитния спорт е политика и то с главно П. Много ясно, че който дава парите, той ще поръчва музиката.

Не знам защо въобще писах тук...

Мнението беше редактирано от James Hinks на 11.07.19 16:40.

12.07.19
10:22

Както казах всеки си има глава на раменете да си я ползва.

12.07.19
10:34

Нещо като част от моята работа са нещата...Всеки знае,чел,казвали са му ,колко са опасни източниците на йонизиращо лъчение.
Аз след почти 10год.подготовка работя всеки ден с тях.
Рисково ли е за мен,колкото за останалите?

12.07.19
11:25

Кви йонизиращи бе нервак, ти зобиш ли и ок ли си ако децата ти зобят? Що се правиш на дръж ми шапката?

12.07.19
11:45

Димо, аз говоря за професионалния спорт. Изключвам културизма, той не е спорт, той е изроден конкурс за красота. Там дозите са и комбинациите са убийствени, взима се целогодишно. Във Вдигането на тежести, в Леката атлетика, в Борбата, в ММА, в профи бокса, в Кросфита, в Хокея(да не изреждам сега спортовете един по един) всички професионални спортисти взимат точно определени препарати в дози, които са наистина минимални. Това, което върши работа в Силовия трибой, не върши работа в Леката атлетика. Това, което върши работа във Вдигането на тежести, не върши работа в Кросфита. Говоря и като дози, и като препарати, и като схеми на взимане. Чист професионален спортист няма. Ако е чист е далеч от всякакво класиране. WADA изпълнява политически и фирмени поръчки. Могат да хванат всеки, дори и най-чистия. Факт. Поинтересувай се как хванаха едно време Бен Джонсън, тоест колко време след като си смени рекламния договор изгоря. Поинтересувай се защо Стефка Костадинова не взе златото в Сеул, а остана втора. Поинтересувай се защо изловиха 2008 година всички наши щангисти когато бяха на лагер в Асеновград. Поинтересувай се за Патрик Арнолд, кой е, какъв е, с какво се занимава и защо се синтезирал ТХГ и как е тръгнал случая БАЛКО.
После ела да си говорим за WADA, допинг проби, здрави спортисти и чист спорт...

Мнението беше редактирано от James Hinks на 12.07.19 11:50.

12.07.19
12:45

казано от Димо на 12.07.19, 11:25:

Кви йонизиращи бе нервак, ти зобиш ли и ок ли си ако децата ти зобят? Що се правиш на дръж ми шапката?

Не,не зобя...аз пия.
Децата ми също не зобят...поне доколкото аз знам.
Ако се спазва ALARA,що да не съм ОК?

12.07.19
14:35

казано от nervak на 12.07.19, 12:45:

Децата ми също не зобят...поне доколкото аз знам.
Ако се спазва ALARA,що да не съм ОК?

А ако жена ти изневерява и спазва ALARA, ОК ли си?

Аз съм против допинга, освен ако не се налага да се борим срещу друг, да речем извънземен враг, който е физически по-силен.
Тъпото е, че веднъж като е завъртян порочният кръг, няма как всички профи спортисти да не взимат.

Мнението беше редактирано от Brown Bomber на 12.07.19 14:36.

12.07.19
14:49

Не съм запознат в детайли, кое какво и как, но от това което чета по форумите /явно писано от взимащи и запознати/, включително и от мнения тук, много сериозен проблем е, че реално на БГ пазара се продават ментета или ако са от реален производител, са с ниско качество. Ок, решил си да вземеш нещо, да направиш един два цикъла, ама и това което си купил се оказва пълен боклук, нямащ нищо общо с наистина “хубавия препарат”. То и редица аргументи се вадят в тази насока, изхождайки от цената, т.е. няма как да е чак толкова евтино и да се доближава до качествен продукт.
Но де да знам, а и не ми е важно.
Ха, на един даже му бяха продали за инжекционна употреба шишенце с насекомо вътре. Но пък и това е краен пример де.

Carbohydrate

12.07.19
16:10

казано от Brown Bomber на 12.07.19, 14:35:

казано от nervak на 12.07.19, 12:45:

Децата ми също не зобят...поне доколкото аз знам.
Ако се спазва ALARA,що да не съм ОК?

А ако жена ти изневерява и спазва ALARA, ОК ли си?

Аз съм против допинга, освен ако не се налага да се борим срещу друг, да речем извънземен враг, който е физически по-силен.
Тъпото е, че веднъж като е завъртян порочният кръг, няма как всички профи спортисти да не взимат.

вече има друг вид хора, които са заченати искуствено с променени гени. Нищо няма да остане същото вече......ще има генно модифицирани хора, които ще са по-силни, по-здрави и по-красиви))))...с два х.я и п.тка под мишницата))
П.П. ще има и точно противоположно също така: много по-грозни, болни и слаби 🙂

Мнението беше редактирано от Carbohydrate на 12.07.19 16:11.

12.07.19
16:29

казано от Carbohydrate на 12.07.19, 16:10:

вече има друг вид хора, които са заченати искуствено с променени гени. Нищо няма да остане същото вече......ще има генно модифицирани хора, които ще са по-силни, по-здрави и по-красиви))))...с два х.я и п.тка под мишницата))
П.П. ще има и точно противоположно също така: много по-грозни, болни и слаби 🙂

Ако под изкуствено заченати визираш инвитро, да има, но с променени гени, поне официално няма. Грозни, болни и дебели има и сега 🙂

Carbohydrate

12.07.19
16:45

казано от Brown Bomber на 12.07.19, 16:29:

казано от Carbohydrate на 12.07.19, 16:10:

вече има друг вид хора, които са заченати искуствено с променени гени. Нищо няма да остане същото вече......ще има генно модифицирани хора, които ще са по-силни, по-здрави и по-красиви))))...с два х.я и п.тка под мишницата))
П.П. ще има и точно противоположно също така: много по-грозни, болни и слаби 🙂

Ако под изкуствено заченати визираш инвитро, да има, но с променени гени, поне официално няма. Грозни, болни и дебели има и сега 🙂

то официално никой не взима допинг! За какво ми говориш изобщо))))

12.07.19
16:57

Аз пък смятам, че трябва да се легализира употребата на повечето стероиди и допинги, с изключение на някои наистина опасни. Защо примерно стероидите да са забранени, а разни предтренировъчни напитки, бустери и стимуланти, в които не се знае какво има, и може да са доста опасни, да се продават свободно и всеки тинейджър да може да си ги купи? 
Така и така забраната е чисто формална, и всички взимат. И понеже взимат и никой не си признава, и всички твърдят, че са натурални, това води до изкривени очаквания и нереалистични цели при повечето хора, които тепърва почват със спорта, както и изкривява цялостната картина в очите на нетрениращите.
И според мен, подобна забрана повече пречи на атлетите, от колкото да им помага. Вместо да развият потенциала си на макс, те трябва да се ограничават какво и кога да взимат и как да се чистят, че да не ги хванат.
Освен това, ако всеки пълнолетен може да си купи примерно тестостерон свободно от аптеката, ще намалее драстично черния пазар, където много от продаваните препарати са с неустановен състав и произход, съответно риска за здравето ще е по-малък.
Всеки възрастен човек има право да прави каквото иска с тялото си. Вредата от стероидите е по-малка, от колкото от алкохола и цигарите, и съответно ползването на подобни препарати не би трябвало да се регулира много по-различно.
Ако употребата им се контролира от вещи лица, в съответните дози, според целите, злоупотребите и от там вредите ще намалеят значително.

12.07.19
17:05

казано от Carbohydrate на 12.07.19, 16:10:

вече има друг вид хора, които са заченати искуствено с променени гени.

Aха...и един мармот завива в станиол шоколад.

казано от Brown Bomber на 12.07.19, 14:35:

казано от nervak на 12.07.19, 12:45:

Децата ми също не зобят...поне доколкото аз знам.
Ако се спазва ALARA,що да не съм ОК?

А ако жена ти изневерява и спазва ALARA, ОК ли си?

И ти ко речи?

Мнението беше редактирано от nervak на 12.07.19 17:07.

Carbohydrate

12.07.19
17:09

Ето, даже мармотите вече почнаха да завиват  и развиват разни неща))))))...смятай

12.07.19
18:39

Аз съм против легализацията при жените, големи уроди станаха...

Carbohydrate

12.07.19
18:44

казано от Brown Bomber на 12.07.19, 18:39:

Аз съм против легализацията при жените, големи уроди станаха...

юху, май някой се е засегнал)))).....Но, да ту успокоя, каквито уроди и да станат, нямат логическото мислене на мъжа, както и природата да са майки.....Не могат да ти отнемат мъжкото)))))

12.07.19
18:46

Това сигурно го пише в някоя дебела руска книга 🙂
Имах предвид, че станаха много грозни от злоупотреба.

12.07.19
22:01

Е то закономерно - мъжете жени, жените мъже. Нали знаете от къде е мистър гей Европа 2019 🙂 Дали му е мъжко мисленето? В днешно време избор бол ...

Прескочи до:
Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1