Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Но да не предизвиквам съдбата, благодаря на Бога, но наистина минавам на сух режим. Мисля да се подготвям чисто за някое състезанийце в категория “физик”, ама няма такива за ветерани май. Що, имам си широките рамене и гръб, малко още ще ги поиздуя-поне са ми силни групи ако ги тренвам целенасочено, а и те тия групи в таз категория преобладават, ще махна 15-20 кг. мазно, за да цъфнат и плочките, турям дългите гащи и ей го, батте на конкурс.

Явно си започнал “последната” ракия рано рано.

Явно си започнал “последната” ракия рано рано.

Всъщност нищо не съм пил, но както и да е 😎

Деяне,кажи какво пиеш,че да сваля и аз холестерола...че все около 6-7 се върти.

Нервак,  има много комплексни фактори за състоянието на сърдечно съдовата система, само да следиш тази стойност нищо не значи. Да, малко над горната граница ти е, но дали ще се образуват плаки и запушвания зависи от десетки други неща. Може пък да имаш перфектно кръвообращение.

Що, имам си широките рамене и гръб, малко още ще ги поиздуя-поне са ми силни групи ако ги тренвам целенасочено, а и те тия групи в таз категория преобладават, ще махна 15-20 кг. мазно, за да цъфнат и плочките, турям дългите гащи и ей го, батте на конкурс.

😄
Аз трябва да сваля 20 кила, за да участвам. При теб са повечко 🙂
Просто там са яко изпилени (под 8% мазнини) и обезводнени.

Аз съм против легализацията при жените, големи уроди станаха...

Има една приказка на един от големите треньори в Леката атлетика - кокошката може да я направиш петел, ама петела няма как да го направиш орел...Това му е отговра, като го питат защо рпедпочита състезателки жени.

Аз разказвам какво съм чул от първа и втора ръка

Аха, чул де, не чел. Една буква, но колко голяма разлика...!

Сашо се позовава на авторитета си като казва че е назобил много хора и казва че да зобиш умно е безвредно (с инсунуацията че той знае как се зоби умно).

А ве, Димо, кое е инсинуация? Аз разбирам повече от спорт и зоб, отколкото ти от фотография, не пиши глупости по мой адрес, моля те приятелски.

нито аз, нито някой от на Сашо пациентите може да се знае на 100% как им се е отразило, защото не е било в клинични условия и не е било под медицински контрол.

Ми може да се учудиш, но всички, които съм ги зобил знаят. Без да е в клинични условия и под медицински контрол, просто е било с проверени препарати, в разумни дози, в правилни според целта схеми. Пускат си едни изследвания и нещата са ясно от-до.

При всичката информация за ПОТЕНЦИАЛНИТЕ вреди, да се твърди че стероидите са напълно безвредни според мен просто не е вярно и чак има някаква цел. Като цигарените компании дето са отричали вредността от пушенето.

Напълно безвредно лекарство няма. Половината Форум е пил антибиотици поне веднъж, ама не се замисля колко ли да са вредни. Да не говорим за парацетамола пък. Ама ти казах - прочети статиите, които съм написла за стеродите и ще ти се изясни. То като цяло това важи за всички многознайковци тук.

Интересно ми се стори на Петко мнението че стероидите не са по-вредни от алкохола и цигарите.

Да, алкохола е по-вреден. Стероидите са субстанции, които са малко или много индентични с тестостерона. Алкохола е силна клетъчна отрова.

Абе спорно е това сравнение-алкохол/стероиди. То с каквото и да се прекали, вреди.
Вариант за истинност може да има, ако под пиене се разбира да жулиш бутилка на ден и след месец да се види, кое повече е навредило-30 дни по бутилка уиски дневно или месечен цикъл с Винстрол примерно. Така със сигурност вредата от алкохола ще е по-голяма.

Кое му е спорното, за един приятел питам? 😄
Не по бутилка, 200 гр алкохол на ден вредят повече, отколкото 40 мг винстрол. И докато винстрола ще натовари в някаква степен черния дроб, то алкохола ще се отрази и на много други органи.

И да, т.к. са анаболни препарати, които ги взимате (организма се снабдява с тях безплатно), то ще спре производството на вашия тестостерон и други хормони сигурно, които ги получавате наготово.... След спирането на анаболите, може да не се пусне производството на вашия)))), което е рядкост.....и т.н. Употребата на такива вещества трябва да е строго под контрол

И на тоя мармот му се строшиха ръцете да завива шоколада.

😄 Дидо за мен 99% от необяснимия ти чар го отдавам на наивността.

100% важи и за теб 😄

А никой не се похвали колко зоби :(

По-възрастните като мен сигурно помнят,че по байтошово време допреди 35 години някъде,Бионабол-а се продаваше свободно по аптеките,без рецепта.
В интерес на истината,като сравнително млад и зелен и наивен тогава,а и поради липсата на достатъчно информация по това време,и аз съм “зобнал” 1 шишенцe мисля,но не помня да е имало кой знае какъв ефект.По същото време излезнаха и първите книги за културизъм,където се споменаваше за вредата на Бионабола и другите стероиди,та не съм експериментирал повече 🙂
Сега,някой да ме поправи ако греша,но съм чувал от медицинско лице по това време,че още по-отдавна бионабол е предписван на бебета и малки деца,които имат забавен растеж и ниско тегло за “подсилване”.

Какви ти преди 35 години, до 1998-1999 се продаваше свободно в аптеките. Просто след това завода в Дупница го приватизираха и производството спря.
Ти ако си “зобнал” едно шишенце 40 таблетки по 2 мг за един месец какво да очакваш да усетиш? То това е дозата за деца...

И когато цикълът отмине и се започне изпикаване на мускулите

И мармота с шоколада...

казвам, че ако не ми бяха проблемите с кръвното и поомазнения черен дроб, ще си направя един или два цикъла с Анавар или Стромба. Анавара от Мексико ще го взема, щото викат от там е най-добрия уж 💪 🤔

И ей ти как тръгват после митовете колко са вредни стероидите. Няма да влизам в подробности.

Колко алхохол срещу колко стероиди и за какъв период от време ще сравняваме.

За какъвто и период да говориш. 200 гр концентрат дневно вредят много повече от 40-50 мг 17-алкилиран орален препарат.

нито аз, нито някой от на Сашо пациентите може да се знае на 100% как им се е отразило, защото не е било в клинични условия и не е било под медицински контрол.

Ми може да се учудиш, но всички, които съм ги зобил знаят. Без да е в клинични условия и под медицински контрол, просто е било с проверени препарати, в разумни дози, в правилни според целта схеми. Пускат си едни изследвания и нещата са ясно от-до.

Включвам се да кажа, че имам перфектни изследвания, да съм жива и здрава 😄
Не вярвам да е само от това, че редовно се пръскам със светена вода...

Деяне,кажи какво пиеш,че да сваля и аз холестерола...че все около 6-7 се върти.

Нервак,  има много комплексни фактори за състоянието на сърдечно съдовата система, само да следиш тази стойност нищо не значи. Да, малко над горната граница ти е, но дали ще се образуват плаки и запушвания зависи от десетки други неща. Може пък да имаш перфектно кръвообращение.

Явно изглеждам по-тъп ,от колкото съм в действителност...въпроса с холестерола и алкохола беше шега .

нито аз, нито някой от на Сашо пациентите може да се знае на 100% как им се е отразило, защото не е било в клинични условия и не е било под медицински контрол.

Ми може да се учудиш, но всички, които съм ги зобил знаят. Без да е в клинични условия и под медицински контрол, просто е било с проверени препарати, в разумни дози, в правилни според целта схеми. Пускат си едни изследвания и нещата са ясно от-до.

Включвам се да кажа, че имам перфектни изследвания, да съм жива и здрава 😄
Не вярвам да е само от това, че редовно се пръскам със светена вода...

Ма това кръвните изследвания перфектни))),а нещо  МБК10 Шнайдер...Роршах,а))))))))?

нито аз, нито някой от на Сашо пациентите може да се знае на 100% как им се е отразило, защото не е било в клинични условия и не е било под медицински контрол.

Ми може да се учудиш, но всички, които съм ги зобил знаят. Без да е в клинични условия и под медицински контрол, просто е било с проверени препарати, в разумни дози, в правилни според целта схеми. Пускат си едни изследвания и нещата са ясно от-до.

Включвам се да кажа, че имам перфектни изследвания, да съм жива и здрава 😄
Не вярвам да е само от това, че редовно се пръскам със светена вода...

Ма това кръвните изследвания перфектни))),а нещо  МБК10 Шнайдер...Роршах,а))))))))?

Е.. ай ся, аз тези не мога да ги мина по рождение, имам и наследствена обремененост....така че не е моя вината, но не ми пречи >: )

Явно изглеждам по-тъп ,от колкото съм в действителност...въпроса с холестерола и алкохола беше шега .

Може би е моя грешката, Нервак. Помислих, че е сериозен въпрос, с който имаш предвид какви добавки или лекарства пие Деян за холестерола. В крайна сметка ниският холестерол не е гаранция за здраве, нито за добра форма .

Алкохола и цигарите са голям бич. Просто никой не им обръща толкова внимание. Освен че е отрова, към алкохола има и голяма психическа зависимост.
Аз също съм склонен да вярвам че ако стимулантите се приемат разумно, може да има ползи без особени вреди. Доста от елитните спортисти са така и им няма нищо дори и след време. Може би само при щангистите работата е малко на кантар, ама там сигурно и схемите са им по сериозни.

. Просто никой не им обръща толкова внимание.

Как да не обръщаме внимание?!

Никотина има благоприятно действие на хора страдащи от моя тип заболявания, както марихуаната пък на друг тип заболявания. Но далече не защитавам тютюна. Там е малко като игра на руска рулетка. Може да си 80 годишен старец, който павка на терасата в апартамента си,  а може и да свършиш с някакво гадно заболяване. Всичко е до ген, което далече не означава че трябва да се пуши! Забелязал съм, че ако не изпуша един определен брой цигари сутрин с кафето, нямам достатъчно сили да тренирам и също съм по-тревожен докато тренирам.

Аз се опитвам сега да ги спра тея цигари. Но имам проблем 3 дена не съм пушил но и не съм ходил до кенефа.... ако днес запаля ще отида до 2 минути. И така вече 4та седмица спирам ги 3 дена не ходя ди тоалетна запаля отида...... и пак и пак.

Ш, мен ме няма тука няколко дена да задавам теми за размисъл, обаче писането си върви с пълна сила 😄

Прибирам се след 5-6 дена и ще имам доста за четене.

Цял живот не пуша, цял живот не ходя до кенефа.

Цял живот не пуша, цял живот не ходя до кенефа.

С този ник, не ти вярваме.

Само комплексиран психопат като теб може да си представи, че някой ще се регистрира тук с два акаунта. Кажи кой е вторият ми аз? След като администраторите установят по IP, че последния месец се логвам от Франция и докажат, че не си нормален, искам да ми се извиниш публично във Форума и след това да изчезнеш за пореден път оттук, докато ти мине срамът от поредното осиране.

Не ве, за кафявото бомбардиране става дума.
Глей как с лошо.
Защото каза, че не ходиш до тоалетната, пък кафяв бомбардировач. 🙂

Нямаше как да схвана тъпата шега по адрес на най-великия боксьор на всички времена в тежка категория Джо Луис.

Не те виждам в тази светлина и си го интерпретира според настоящия му собственик, а за шегата не се коси, хумора не винаги е достъпен... 🙂

Кирчо, честно, липсваше ми.
Как е хавата във Франция?
Не Съм те чел, никого не съм де, че бях зает малко, ама ти как я караш, ок ли са нещата при теб?

Васко, а ти на мен изобщо.

Ако това ще те успокои, работата е зле. Не съм тренирал, храня се с каквото намеря, рамото ме наболява, а не можах да се върна да довърша лечението, през ден удължавам кола и хотел с надеждата, че утре ще си тръгна, ама съм закотвен тук.

Виждам, здраве да има.
Едит:
Кофти, живота е бърз и тр да се приспособява е бързо.
Скорошно прибиране ти желая щом това искаш. 🙂
Моето рамо след два месеца оф, още наболява.

Васко, а ти на мен изобщо.

Ако това ще те успокои, работата е зле. Не съм тренирал, храня се с каквото намеря, рамото ме наболява, а не можах да се върна да довърша лечението, през ден удължавам кола и хотел с надеждата, че утре ще си тръгна, ама съм закотвен тук.

поне имаш работа 🙂, стига рева

Е не е ревал ей така, аз го питах

Трябва да има и някой да реве, не може всички да са доволни.

Иначе се радвам, че Барт ме защитава, пуснах сълза 🙂 Осъзнал, че всъщност не съм онзи, на който познава съпругата (бях се притеснил) и вече не ме мрази, но никога не е късно пак да започне.

Прибрахме се преди 2 дни, още не съм събрал кураж и духовна сила да ви изчета 😄

Положението си беше зле и преди Гърция, а там как се освинихме на тея снимки - не е истина. Вече е съвсем извън контрол. Макар че според кантара се прибрах 2 кила по-лек...

Прикачвам видео на тюлен в натуралния му хабитат.

Жена ти видяла ли е клипа ;-)

Дидо, аз съм фотограф от 15 години. Жена ми ако се притесняваше всеки път когато покрай мен има красиви жени, трябваше да си е срязала вените надлъжно много отдавна.

Не знам с какви очи се гледаш, Димо, но съвсем не си тюлен. 😄
Изглеждаш си съвсем добре - нормално, бих казала.

Благодаря, ама нали съм все самокритичен, а и 4 дни постоянно покрай моделки в оскъдно бельо ми изместват значително възприятията кое е красиво и кое нормално и кое не 😄

Сега като се замисля изобщо желанието ми да съм във форма и това с плочките май датира от когато почнах да снимам моделки по бански на плажа 😄 То си има и практична страна - с едно око те гледат момичетата и момчетата с които трябва да работиш когато си кюфте и с друго, когато си в добра форма. А то фотографията е 50% работа с хора, така че си е важно дори и от чисто професионална гледна точка.

Изглеждаш като Джейсън Момоа тази година ... извън филмите 🙂

Тва да си фотограф си е същото като да си банкер, май.

Че само ги гледаш без да са твои ли? Може би е така, ама аз не съм чу’вал за беден банкер и девствен фотограф 😄

Изглеждаш като Джейсън Момоа тази година ... извън филмите 🙂

Бая по-мазничък съм от Момоа, иначе защото съм по-нисък, дори мога да мина за по-масивен от него.

Жена ми ми направи забелжка че съм бил станал дебел 2 пъти в последните 2 седмици, май пак е време да вкарам малко хранителен режим.

Т.к. сега правя същото ще кажа, че е идеалният момент. Защо? Сезона на дините е! 4 дена, 2 дини и вечер само салата с алкохол, разбира се)). Хем се прочистваш, хем можеш да ядеш колкото си щеш, хем е слатко)). Да, изчистих корема, разбира се!

Верно ли с диня на корем успя да изчистиш? Аз като взема една 12 кила диня и ако се окаже хубава, оставям за утре само от кумова срама 😄 2-3К само от диня 😄

Верно ли с диня на корем успя да изчистиш? Аз като взема една 12 кила диня и ако се окаже хубава, оставям за утре само от кумова срама 😄 2-3К само от диня 😄

сещам се за виц, по този повод: Еден много дебел човек отива на диетолог и иска помощ. Оня му казва да яде само ябълки и след 2 мес да дойде пак. След два месеца дебелият идва още по-дебел. Доктора му казва: - Абе нали ти казах само ябълки да ядеш.
- Ми само ябълки ям, по две касетки на ден!
)))))))
Като ти се прияде - диня ядеш, ама не чак цялата дая изядеш)))))). Средно голяма за 2 дни, да речем и на втория си купуваш пак))
Има такава диета също, можеш да потърсиш

Именно, и аз вярвам че в количеството е разковничето. Ще почна пак да пиша калории.