Джиткане

19.11.2025 г.

Лег, полулег, разтваряне с дъмбели, пушдаун на скрипец с лост. Всичко до много трудно, а някъде почти до отказ в до 1х12.

Днес отидох до залата, та да внеса малко разнообразие. Следващия път ще подърпам и евентуално нещо за крака.