А в почивката на креатина,освен глутамина какво да зимам?Декстроза мога ли да вкарвам заедно с…
Бързо или бавно да бягаме?Пичове много е лесно просто се замислете.Когато дишате и издишате през устата се пълнят дробовете…
От Въглехидратите качва ли се мазно??Има бърз метаболизъм просто.
Фъстъците полезни или вредниКолко белтъчини въглехидрати и мазнини има във 100г фъстък?
КроасанитеДа де,но нали се сещаш,че той няма да яде псевдохрани.Щом го прави явно има някакъв…
Две ябълки за цял ден!Организма се нуждае доста повече от 2 ябълки на ден...
Декстроза за какво еСледва превод :) .Декстрозата не заменя ли вафличките т.е сладкото след тренировката?
ЗА ИЛИ ПРОТИВ БИОГЕЙМГлутамина им става ли за нещо?
Декстроза за какво еА след тренировка как да ги пия,че пия и протеин?Двете заедно ли?
Декстроза за какво еВ крайна сметка кое е по-яко декстроза или глюкоза?
Декстроза за какво еВ какви дози да се пие след тренировка и с какво може да се меша?
Декстроза за какво еВкусно ли е или е гадно :) .Вместо вафла ли влиза?
Мешане на протеинаГликогенните депа след тренировка ги запълвам със сладки или със вафли.Протеина със тях ли да…
Как се качва маса без протеиниКато здраво ядене на значи тъпчене,а добре подреден хранителен режим.Здравото ядене най-добрия приятел на билдера,а…
Има ли полза от коремните пояси??И ще се постигне релефен корем и мазен гръб примерно ли :) ?
Craetina не ми се разтваря!Той е неразтворяем.Както е така на прах така си остава.
MEGA PRO 92 PLATINUM или Pure WHEY PROРазлика няма човек и аз това се учудих.Аз уей про го пия в момента,ама си…
Развалена извара..Май тая на "Бай Либен" рулира,а?Съдя по цената и,а и един път я ядох.Има ли…
Мешане на протеинаАз проблеми с корема нямам от него(всичко е до оранизъм),но въпроса явно се попромени.Ще го…
Мешане на протеина[quote author="Size"]ако е с прясно мляко или с мляко изобщо се забавя действието и ако…