y4a :P
[quote] Lucifer_ написа: абе заглавието на темата не е ли упр за ширина на гърба…
Аз имам един въпрос, свързан със силата..просто да се намери некой да му напише една програма ......... аз лично ако съм…
Упражнения за разширяване на гърба..абе заглавието на темата не е ли упр за ширина на гърба ?????? такива са…
Тренировка за гърдимисля че просто претупваш упражненията.... за кво ти е обратния лег....ти едва ли имаш толкова…
Една година стаж - три или четири дневна програма?да бе браво!!! ние дето сме на годинка да мреме!!! балъци :D аз пик никога…
Една година стаж - три или четири дневна програма?става ...... особенно след уточнението ти ........ резултатите според целите
Една година стаж - три или четири дневна програма?зле и с корем пък съвсем ..... сигурно трен ти за крака е доста слаба…
хранителни добавки от САЩбе не е лошо тика да дадеш на продуктите цените за да не те занимаваме…
Система...[quote]не е по темата ма не се сдържах. На това мисля че се вика програма,…
как става тоя гръб?нз за гърба тоя как става но темата си е за локване вече според мен…
Една година стаж - три или четири дневна програма?май ми се пише и аз мразя да си търся програми из нета обичам или…
Моля за съвет!!!аз си потдържам програматаМ гърди + трицепс гръб + бицепс почивка крака рамо+корем почивка почивка
как става тоя гръб?мда лека обърквация STRONG ме пита!!! а ти постна добри снимки и просто исках да…
Как да спра стриите?Деви, avon и още кво ли не съм мазал ма се скриват само с времето…
как става тоя гръб?ти ме пита такова ли искам... а мойто мнение се припокрива с неговото мнение !!!!!!
как става тоя гръб?[quote] Цитат: StronG™ Lucifer_ написа: тоя гърчавия с тесните рамена да ти кажа такова тяло…
Кое е по-добро?[quote]много тъп ? [/quote] = много тъп въпрос а не че ти си тъп
Как да спра стриите?пиии сутрин и вечер мента глог и валерян супер действа.....а колкот до стриите май няма…
тренировка за захватдори хвата да не изпусне ...... фитилите ти осигуряват спокойствие ... спомагат за правилното изпълнение…
как става тоя гръб?еми само тая ми е гадна [quote] http://memorys.hit.bg/bodybuilder.jpg - е тва е мадамата. [/quote] не…