[quote author="YODA"][quote author="heep"]какви са ви наблюденията върху електрическите уреди за корем - тези дето ги…
НВД - вашето мнение[quote author="Veseliq"]Киселото мляко може да замениш с обезмаслено прясно, освен това не яж през по-малко…
вафличкиЕбати безумната дискусия...естествено,че вафлите не са здравословна храна...т0ва направо,че са здравословни не знам кой може…
Прясно мляко[quote author="weenie"]абе за основен период става![/quote] Той,че става,става,но защо темата е в Общи теми за…
Овкусяване ?Аз пилешките филета или гърди ги печа само с лимон и черен пипер.
Сокове ... ?[quote author="TedyK"]Ами не знам дали е истината. Точно снощи слушах за бутилираната минерална вода. Как…
Бързи въглехидрати и инсулинов шок след тренировка при НВД?Значи ако имаш само силова тренировка,можеш да правиш инсолинов шок дори повреме на НВД(личен опит),но…
долен скрипец техникаСпоред мен правилния вариант е да се изпълнява без движение на таза и ръцете напред,а…
Моля за съвети и идеи, имам голям проблем!Сигурен ли си,че просто не си се родил така ? :roll:
Цестит[quote author="realityman"][quote author="djpetko"][quote author="realityman"]Имам ми как да няма.Протеина натоварва бъбреците.[/quote] Смех ! :D[/quote]Който се смее…
Рамена[quote author="Kambata"]Аз го знам че е за предно и от части за трапеца.[/quote] По принцип…
Цестит[quote author="realityman"]Имам ми как да няма.Протеина натоварва бъбреците.[/quote] Смех ! :D
KАК СЕ ПОПРАВЯ ГОЛЯМ ДЕБЕЛАК или обратния път до рая[quote author="bimbim2k"] но ако се взема голямо количество белтък какво става ? да ли 1.…
Прясно мляко[quote author="weenie"]e кво? един л. ти е 30гр протеин![/quote] Е и ? :roll: 1 литър…
Прясно мляко[quote author="Kambata"]Какво е съдържанието на белтъци в прясното мляко?[/quote] Брей прясното мляко от кога е…
Programa za masa ?[quote author="RAMBO"]еб*си абсурдната анкета :D [/quote] Аз гласувах за programa za masa а ти :?:…
Колко вдигате[size=8]Години[/size] : 20 [size=8]Стаж[/size] : от 4 години сериозно,а изобщо може да се смеете,но тренирам…
МЕСОСвинско,чесно казано,никога не съм обичал.Единствения продукт от свинско месо,който обожавам е луканката(но тя има и…
Как ви се струва ?За покачване на маса този хранителен режим е приемлив,но би ли казал годините и мерките…
KАК СЕ ПОПРАВЯ ГОЛЯМ ДЕБЕЛАК или обратния път до рая[quote author="TedyK"][b]bimbim2k[/b], белтъците от яйца няма да ти качат килограмите. То е белтък. Обикновено порциите…