DJПетко

[quote author="emzo"][quote author="_PeP1_"]1 сурово яйце[/quote] :roll: :?[/quote] Абе не е чак толкова учудващо,виж примерно Hulk…

[quote author="emzo"] @djpetko - между другото корема го тренирам като ненормален.[/quote] Е тогава не се…

[quote author="obelka"]Абе пич не се заяждам :lol: Ама просто ме хваща яд от глупостите които…

[quote author="Петко К"]Тренирам до към 22 часа (тогава затваря залата), даже това ми е рано,…

Не,не правя пулоувър,но ако чакаш с него да спомагаш качването на ММ в гърдите,ще има…

Най-добрата програма за изгаряне на мазнини е хранително-аеробичната... :wink:

Прочети малко преди да пускаш теми с глупави въпроси,отнасящи се към митологични разбирания.

[quote author="emzo"]Mалък ъпдейт: Абе не ми е ясно как ама вече 5та седмица го пия…

[quote author="obelka"]Кое му е двусмисленото бре :lol: Халхабер си нямате от това което пишете и…

[quote author="obelka"]Не,не си противоречат каквото си искам това ще знам :lol: Ама невежеството трябва да…

[quote author="InDaHEad"]Добре извинявай да тръгнеш да си смяташ мазнините в някви милиграми си е чиста…

Съществува само забавяне на растежа,спиране не...зависи от гена ти колко ще порастеж...

[quote author="donscot"]за големите мускулни групи (крака гръб гърди) не повече от 5 упр. а за…

[quote author="ftbll-player"]кога , как и по колко се пие ?[/quote] Внимавай да не те накажат…

[quote author="Lenks"]70% мускули казаш е ,че то значи ,че в момента няма да мога да…

[quote author="mitakka"]Има лечебен глад наистина признавам, има и такова нещо като прочистване но не цял…

[quote author="weenie"]лег - 70кг клек - 85кг тяга - след няколко дена 14години 165см 65кг[/quote]…

[quote author="Lenks"]Пич проблема ти е ,че много мислиш ! Стига с тия сметки и каква…

Значи има много голяма разлика между ЛЕЧЕБНО гладуване и гладуване с цел отслабване,едното е доказан…

[quote author="iceman"]нека колегите ти постнат някой 40 % протеин ...мисля че за момиче ще стигне…