на 33 години
За сега съм на ESPOWERFOOD и съм доволен
Кога да приемам гейнера;-) Ми пиеш го преди и след тренировка... А нетренировъчните дни само сутрин като станеш!!!
Бургас!Ами просто питам неможе ли ????
Бургас!В коя зала тренираш?????????
Програма за натрупване на мускулна маса ?Ми братко без месо си зза никъде.Защо не ядеш месо???
Кога да пия млечно-яйчен протейн ?Можеш да го пиеш сутрин като станеш и вечер преди лягане.... ;-P
Препоръчайте ми качествен протеинНа Нутрим WPI e mn Добър.......... ;-)
ЗА SupeR mAss Gain na NutrimМЕрси Rock_acdc .... ;-)
ЗА SupeR mAss Gain na NutrimЕм за нетренировъчните дни не пише кога и по колко бе пич ;-)
ЗА SupeR mAss Gain na NutrimPLS Кажете?????
Как тренирате гръб и трицепс?;-) ;-) Ми като за начало аз гърба го тренирам самостоятелно,защото е по голям мускул...За…
Super Mass Gain na NutrimАй кажете бе !!!!!!!!!!!!!!!!
Super Mass Gain na Nutrim:) :) Абе колко струва 1 килограм Super mass gain na Нутрим !!!!!
Колко сте високи? До каква степен влияе това на спорта?И аз сам 177 см..Ама и аз искам поне 180 см да стана ;-)
WPIПросто питам е!!!!!!!! :coolsmirk:
Случвало ли ви се е да покажете на момче че сте по силни от негоМи не ми се случвала такова нещо ти направо ме разби бе човек!!!!Очарован сам!! Аз…
Въпрос!!!!:) кик-бек как се изпълнява.Щото по принцип и аз правя 3 упр.
skype абонатиruminibur e moq :cheese:
претрениранеХах немога да ти кажа не сам претренирал досега... :cheese:
Гръб и бицепс ?Ми аз ги тренирам в един ден.Просто такава ми е програма вече близо 3 месеца…