Имах проблеми с коляното ( не беше сериозно маи някви вразки предпомагаше доктора ) мазах…
Хранителни стойности в мусакатаМного хора говорят за популяранатъа комбинация на мазнини+ газирана напитка ( наппример в заведенията за…
Хранителни стойности в мусакатаАбе нз ама в каимата има мазнини а пак картофите ваглехидрати !!Не е ли кофти…
Прогресът на ТютчевКак мазни ?? тва са ненаситени мазнини които помагт за изгарянето на мазнините когато си…
Извара с медслед тренировка маи трябва по барзо усвояване
Извара с медНЗ ама са ми казвали че приемането на млечни продукти заедно с месо не е…
Извара с медЕми идеята е че изварата е казеинов протеин които се усвоява мн бавно а месото…
Извара с медСОРИ не видях кво си написал !!
Прогресът на ТютчевКроасана след тренировка е по оферта а муслито сутринта
Извара с медТи знаеш ли 4е комбинирането на извара и месо в 1 хранене усложнява усвояването на…
Прогресът на Тютчевтоя 1 банан не стаа за закуска само прости ваглехидрати трябва и протеин
БойНито един боксиор не бил релефен тва НЕ е вярно определено
Kakви филми гледате???Кой е любимият ви???Ако се кефите на яки стари трилари ви препорачвам Lost highway много е интересен и…
Извара с медНе !! След тренировка може тогава ти трябва барз ваглехидрат !!!Аз знам че комбинацията на…
Прогресът на ТютчевКофите за трицепс трябва да не пускаш савсем до долу тялото да е право и…
Извара с медЕми според в саита сам чел как не бива да се комбинират прости ваглехидрати и…
тичането не е за дебели?еми ако си много затластял е опасно
Извара с медНе мога да разбера как хем сички викат как мазнини + прост ваглехидрат е много…
Много интересна АнкетаДан Колов знам че е бил наи великия за времето си !! Бил е отровен…
Ядене преди и след треорнивка - обобщениеШоколада и дюнера и чисто качване не става !!!Ако 6е е чисто мое да ползваш…