LttS

По-малко пари - по-малък ефект...

Да де... :lol:

Не много... - 11 лева е месечната карта за ученици. - 140 за добавки. -…

То при начинаещите абсолютно всичко расте! И бицепс и трицепс да не правят, ако изпълняват…

Аз до сега съм карал и все още си карам по тази схема, защото при…

1. Обратен лег няма смисъл да правиш, освен ако не се подготвяш за мистър Олимпия.…

[quote author="RedWalker" date="1234977095"]За мен това е по-добрата комбинация!Цепя гърдите с 3 упражнения и довършвам трицепса…

[quote author="Траян Атанасов" date="1234875535"]Само ще кажа,да не започваш със Френско.Иначе,щом усещаш ръцете отпочинали няма проблем…

АхАхАХХахАХАХаХа Това бавно, но сигурно се превръща в култова тема! Само да не стане като…

Това последното ме накара да се изкикотя в монитора много силно. :lol:

Не го тренирам по някаква специална система. Просто когато имам време отивам да направя малко…

Тичаш бързо, но не спринт, а крос! Когато се умориш, спираш да бягаш, но продължаваш…

[quote]Белчо е избрал тези автори, доверил се на тях, споделя тяхните идеи, има последователи......абсолютно нормално…

Аз не отхвърлям нито едно от споделените мнения и съм склонен да се вслушам във…

А аз имам предвид тежката загрявка. И не разбрах какво имате против Б. Христов? Вие…

Чакай малко, никой не е казал, че ако не загрееш един път ще се осакатиш.…

Аз никога не се изказвам неподготвен! Самият факт, че съм споменал Белчо е достатъчно доказателство.…

Казах ти, причините може да са толкова много... Най-вероятно не ти е чиста техниката при…

Белчо Христов също ми е казвал десетки пъти, че загрявката е много важна. Чрез нея…

И на т'ва ако му вярваш, то по-добре натисни X-а на browser-а си и повече…