6T

6th

Лаф моабет - том четвърти

По-категорична от всякога. Можеш да добавиш удивителна зад ник-а. :)

Лаф моабет - том четвърти

Работи ли? :) Всичкото народ е изчезнал, след св.Валентин-ски. :D

Тренировка А/Б

Ако си тренирал яко в тренировка А, тренировка Б на следващия ден ще е ..ауч.…

За вдъхновение: железните момчета

Страхотно филмче. Жалко, че няма повече материали за подготовката на състезателите му, тренировъчните му методи.…

Лаф моабет - том четвърти

Видях, как си ги нахранил. Назобил си ги направо. :) Лошо няма, но лично на…

Лаф моабет - том четвърти

Изгледах репортажа, но или аз не съм гледал внимателно или вие ги взимате много присърце…

Знаме и Задно салто

Това с филма беше убиец! :D Малко инфо -> http://www.beastskills.com/tutorials/tutorials/54 Общо взето, препоръчват да започнеш…

Губя мотивация..отчаян съм :[ ПОМОЩ!

Вземи на баба си мотичето, натроши им каските и заминавай да клякаш. :) <- това…

Във форма !

Тииии, май не разбра основната идея. Да правиш по 2 часа кардио, докато ма'аш вафли…

Лаф моабет - том трети

Има една огрооомна, червена, извънредно дразнеща реклама на Мултирама, която заема половината ми екран. Изглежда,…

Лаф моабет - том трети

Е, как да не е потвърдил?? Даже си е използвал снимката ти за аватар: http://assets.bb-team.org/avatars/100/avatar_638.jpg…

Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо

[quote author="GreyKnight" date="1297239058"]Question of the day! Който успее да ми отговори, получава целувка+2 кила матричен…

ПЛАЖНО 5х5

За гребането - при тежест за 5 повторения, техниката е много лесна за разваляне. Набиранията…

Too Little, Too Late

Не ми хареса гребането. Прекалено много пружиниране и почти никакъв наклон. Особено за подхват -…

ПЛАЖНО 5х5

Е, аз ти дадох някои насоки. Ако аз ти направя програмата, това няма да бъде…

Обезкосмени или окосмени

[quote author="ekaterina" date="1296841963"]Че 30 много ли е?[/quote] Не е много. Нямаш повод за притеснение. :)

Обезкосмени или окосмени

[quote author="Десо" date="1296817056"]Между другото на малко по-зрелите жена не им прави никакво впечатление окосмяването. Вярно,…

КЪМ ДАМИТЕ: Кое е първото нещо, което забелязвате в един мъж?

Лесно се постигат лесните цели. За трудните се изискват жертви. А доколко си завоевател, ако…

ПЛАЖНО 5х5

Чистенето с креатин, докато тренираш И за сила... Малко странно звучи. Не знам, как ще…

За лактозата

Не би повлияло по никакъв начин. Аз и в момента, употребявам минимално количество продукти съдържащи…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1