6th

В такъв случай, май идеята отива по-скоро към отделен подфорум. :) Не знам, доколко е…

Тренировката 09.12.2008 Клек – 5, 5, 5, 5, 4, 2 – 120кг; Набирания с раменен…

Последно по кое да се оринтираме - по историята на Нарцис или по твоето обяснение…

Ще се примиря с неразбирането ти и ще го оставя да доминира. С оглед на…

[quote author="Winnie" date="1228791139"] И когато казвам, че силния пол трябва да е наистина силен, то…

Уини - наблягаш на това, че мъжът трябва да е доминантен, също и че финансите…

Ако не е от S500 нагоре, никъв мерцедес нямаш. :-P

[quote]Задачата на любовта не е да те направи щастлив, а точно обратното.[/quote] Дори и не…

[i]Тренировката: 07.12.2008г[/i] Раменни преси – 6, 6, 5, 5, 5 – 70кг; 3 – 75кг...…

Е, супер :) Особено за клека и тягата, евалата! При мен, много бавно стават нещата…

Абеее...с френското, не е баш подмятане, а си е жива мъка. Днес се кръстя с…

Да бе, да бе...оформят ви. С някоя ученичка се изпитваш, не вярвам даскалото да те…

[i]Тренировчица 4.12.2008[/i] Клек – 6 – 110кг; 5, 5, 4, 3 – 120кг; Следтренировъчно –…

[quote author="MI5" date="1228477822"][quote author="tbby" date="1228454489"]В реалния живот като трябва да се повдигне нещо тежко, сигурно…

Тренировката: 01.12.2008г Раменни преси – 6, 5, 5, 4, 4, 3 – 70кг; Тяга –…

Той е по-голям, поне доколкото знам. Виж си аватара. :)

Старай се да не се стига до нужда от помощ. Не се изсилвай с килограмите,…

Във всяка тренировка, правиш упражнение от обратен лег, отделно правиш кофички всеки ден. Т.е. постоянно…

Хмм... Аз съм с междинен отговор. Тренировъчен колан - не. Използвам обикновен колан, най-често с…

[i]Тренировката: 24.11.2008г[/i] Раменни преси – 6, 6, 5, 5, 4 – 70кг ; с приклякане…