6T

6th

Съкрушително големите мускули - естетика, демоде... рустика?

Дрън, дрън та пляс. Метросексуалните и простаците? И що го поставяш така тоя въпрос, не…

Съкрушително големите мускули - естетика, демоде... рустика?

Хахахахахах Това беше култово: "Измести ли метромъжа..", абе не знам, все повече такива метровци се…

По време на тренировка ...

Ако не друго, то поне можеш да уринираш в него... :lol:

за бицепса...

[quote author="InDaHEad"][quote author="NRG52"][quote author="Alonzo"]Бая са ти 11 серии бре :? караи го по-полека 4х8 смятам…

за бицепса...

[quote author="Alonzo"]Бая са ти 11 серии бре :? караи го по-полека 4х8 смятам да са…

По време на тренировка ...

Eй..иииии не прекалявай, все пак. :P

Методика:гърди без хоризонтален лег

[quote author="ridddick"]От някъде месец и нещо не правя хоризонтален лег.При мен парадокса е че лежанката…

Ann G – Мис Фитнес България?!

Ама е много добра :P Ама за сравнението, не знам кой е Христомир(извинете), ама Анн…

Набирания всекидневно...?

[quote author="psixar"]Ще има ли някакъв ефект ако всеки ден права по 1-2 серии набирания защото…

Предмишница?

[quote author="Steve"][quote author="NRG52"]Ай да видиме, таз Попайска територия, кога и е най-добре да я потренирваме?…

стрии и рамо

За стридите, много готино са ти го написали - мазутно петно в океана и нямаме…

Резултатите

Класически пропорции.. :P Ще продължаваш да имаш резултат, още повече, че сега летното време ще…

продавам лежанка

А подложка за скотово..има ли? И за кой град става въпрос?

Коментари към "вашите снимки" ТУК!

Eeee, хайде сега "фръц" и "дай си ми куклите, на ти си парцалките" Недейте така…

Шест пъти седмично?

Даааа, дааааа Аз пък с тренировка 7 пъти седмично, въпреки всичките "ще претренираш", така и…

питане?

Сигурно ти е бая конфузно, разбирам те. Така и така си почнал с "начинаеща" програма…

питане?

Moже би, точно защото е сгъване е качил 20 кила...хмз :P

Коментари към "вашите снимки" ТУК!

Да, разбира се, но ако едното може да е последица от по-слабо телосложение, комбинирано с…

Анкета

Ръце и рамо 8) :) Най ме кефи да правя бицепс, признавам си :P

Анкета

Лошо, май нито една не ми е омразна... Мразим почивките и дните, в които не…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1