AL

Alonzo

на 38 години, Охрана

5гр?

Според мен първата снимка е 5g креатин :roll:

енергийно пюре

Ахам е ще се пробва значи :wink:

енергийно пюре

Е определено те зарежда :wink: а знаеш ли колко калории, протеин и се такива хубави…

Добре ли е да се тренира така ?

Е що да не е правилно гърдите са първи и докато ги правиш загряваш и…

претрениране

Разбрахме се :D

претрениране

Амаааа тои пита за трицепса не за трапеца :roll:

претрениране

Има такава вероятнос :roll:

помощ

Флаис това е упражнението което търсиш :wink:

Има ли някакви добавки за повишаване на апетита?

Яж и да не ти се яде много и постепенно ще свикнеш да си ядеш…

Кажете проблем ли е !!!!

БЛАГОДАРЯ ТИ ЗА БЪРЗИЯ ОТГОВОР :oops: това много ме тревожеше в последните няколко дни и…

Закуската на Рони Колман

Ще се пробва така ми мирише :D А можеш ли да ми кажеш малко инфо…

Кофички ?

Е кои ти е другия вид кофички :?

Кофички ?

Полукофичйите натоварват основно външната (странична) и вътрешната (средна) глава на трицепсите. Вторично участие в упражнението…

УПРАЖНЕНИЯ

ГЪРДИ - лег ГРЪБ - набирания във всякакви варианти ТРИЦЕПС - кофички БИЦЕПС - скотово…

трицепс и рамо

Аз права трицепс с гърдите.Почвам с гърдите и като ги свърша вече сам загрял трицепса…

Разлика м/у епилация и кола маска?

С каквото можем помагаме сега.Изчакаи някои може да ти даде по-конкретен отговор по-въпорса ти :?

Разлика м/у епилация и кола маска?

Аз знам че с епилатор космите уредяват поне така сам чувал.Малко повечко боли обаче бива.А…

предмишница

А какво те кара да си мислиш че предмишницата ти изостава :wink:

Проблем със симетричността :(

Доста си самонадеян и това не е много хубаво :?

Проблем със симетричността :(

[quote author="kazz"]Аз пък съм десничар и лявата ръка ми е по-голяма и по-силна ;) Базикам…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1