на 38 години, Охрана
Според мен първата снимка е 5g креатин :roll:
енергийно пюреАхам е ще се пробва значи :wink:
енергийно пюреЕ определено те зарежда :wink: а знаеш ли колко калории, протеин и се такива хубави…
Добре ли е да се тренира така ?Е що да не е правилно гърдите са първи и докато ги правиш загряваш и…
претрениранеРазбрахме се :D
претрениранеАмаааа тои пита за трицепса не за трапеца :roll:
претрениранеИма такава вероятнос :roll:
помощФлаис това е упражнението което търсиш :wink:
Има ли някакви добавки за повишаване на апетита?Яж и да не ти се яде много и постепенно ще свикнеш да си ядеш…
Кажете проблем ли е !!!!БЛАГОДАРЯ ТИ ЗА БЪРЗИЯ ОТГОВОР :oops: това много ме тревожеше в последните няколко дни и…
Закуската на Рони КолманЩе се пробва така ми мирише :D А можеш ли да ми кажеш малко инфо…
Кофички ?Е кои ти е другия вид кофички :?
Кофички ?Полукофичйите натоварват основно външната (странична) и вътрешната (средна) глава на трицепсите. Вторично участие в упражнението…
УПРАЖНЕНИЯГЪРДИ - лег ГРЪБ - набирания във всякакви варианти ТРИЦЕПС - кофички БИЦЕПС - скотово…
трицепс и рамоАз права трицепс с гърдите.Почвам с гърдите и като ги свърша вече сам загрял трицепса…
Разлика м/у епилация и кола маска?С каквото можем помагаме сега.Изчакаи някои може да ти даде по-конкретен отговор по-въпорса ти :?
Разлика м/у епилация и кола маска?Аз знам че с епилатор космите уредяват поне така сам чувал.Малко повечко боли обаче бива.А…
предмишницаА какво те кара да си мислиш че предмишницата ти изостава :wink:
Проблем със симетричността :(Доста си самонадеян и това не е много хубаво :?
Проблем със симетричността :([quote author="kazz"]Аз пък съм десничар и лявата ръка ми е по-голяма и по-силна ;) Базикам…