AN

Andriqn

готин задник!!!!

[quote author="autumn"]ок, както кажеш.. :wink:[/quote] Дай някоя снимка да ти кажеме горе долу колко имаш…

проблеми с китката

И аз имах проблеми с китката и мисля, че не са отшумяли напълно. Реших ей…

неед хелп..!

[quote author="Палпатин"][quote author="hansol__"]значи едната ръка(дясната) ми е по голяма от другата(лявата)как бих богъл да ги…

За протеините

Предозирането на каквото и да било не е желателно и не е добре за самия…

Нужда от съвет :)

Може би иска само да се похвали? ;) Човека пита да ли е удачен тоя…

ЗА СЛЕД ТРЕНИРОВКА???

И по-точно количеството в грамаж зависи от плътността (това почти няма смисъл да го казвам…

супер серия

[quote author="^Vlastelina^"]На прав път си, но супер серия се изпълнява при антагонисти, т.е. правиш 1…

Синини

Не съм чувал за такова нещо до сега. Интересно... еми спокойно пича след време няма…

Програмата ми

И аз съм на вашето мнение. По-добро от залата няма, но все пак му казах…

Проблем с гърба!!!

Може да те е защипало. Някой нерв може да е проблем. Отиди на правилец. Аз…

ВОДАТА.....кога?

[quote author="protein"]Абее незнам за вас ама аз водата я пия когато съм ЖАДЕН!!! Мисля че…

пратете ми седмична програма за релеф штот маса имам

Гелеееееееееееее аз чак сега забелязвам :oops: :oops: :oops: Извинявам се в такъв случай. (моля този…

Програмата ми

[quote author="TheMunkey"]Мерси приятел.Ще действам по новият начин,ако ти хрумне още нещо сподели го.10х[/quote] Като разрешиш…

необикновен проблем

Да лявата е по-подсечена и по-стегната. Спокс ей това го има при всеки напредващ. Аз…

добре ли е за след тренировка?

Не ти препоръчвам да пиеш прясно мляко заедно с протеина поради простата причина че прясното…

ЗА СЛЕД ТРЕНИРОВКА???

Меда е феномен за мен. Колкото и да взимате няма да има негативни резултати нито…

Креатинът води до рак - френско изследване (27.02.2001)

Според мен един добре информиран човек без никакви изследвания сам може да достигне до извода,…

Ах тия ръце!!Помощ ми трябвааа!!плсссс

[quote author="Ronaldinho"]Andriqn е нъпълно прав. Аз първият месец качих от 33 на 35, а след…

Програмата ми

[quote author="TheMunkey"]Здравейте.От три четири месеца се занимавам с фитнес.За сега тренирам само в домашни условия.Имам…

Хранителни добавки за 12годишен???

[quote author="Jaly"]Моля, ако някой от вас знае, да ми пише допустимо ли е дете в…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1