незавършен филолог; професионален спиртист - категория полутежка; веселяк :)
Още в началото ще ти кажа, че тази идея 1 месец маса/ 1 месец чистене…
съчетание на плуване и фитнес[quote author="cernd" date="1179494909"]възможност цяло лято[/quote] И аз плувам три пъти в седмицата. Лично за мен…
Болезнени пулсации в рамото.[quote author="Симеон Гълъбов" date="1179490204"]До няколко часа ще публикуваме статията "Проблемното рамо" в раздела д-р Спорт[/quote]…
гръб помощ?Ами те основните упражнения ти ги казаха, аз само да спомена обаче, че е наложително…
Упражнения за сваляне на мазнини?Първо поздравления за хъса, с който си се захванал с това начинание - щом има…
правилно ли тренирамКак възприемаш тежестта, с която тренираш ръцете. Правиш ли редовно чийтинг? Ако става твърде често,…