Днес си дадох почивка. Лежа, гледам филми и се тъпча с храна цял ден. Възстанових…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Последното хранене стабилно :DD Хранене 1: 400гр. кисело мляко, 2 яйца, 1 мандарина Тренировка Хранене…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Корема вечерта, защото има вероятно да ни изпитват на коремни в даскало. Хранене 1: 400гр.…
Are you strong enough?Давай ще се справиш !!! :) Веднъж успяла ще успееш пак. И аз имам подобен…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Изморен съм, но пак се получават що годе читави тренировки. Продължавам така - влияе ми…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Днес почивен ден. Не се чувствам отпочинал и все пак от утре обратно в залата.…
Лаф моабет - том седми[quote author="Penko Mladenov" date="1352482776"]Soryyy.. http://img79.xooimage.com/files/e/1/2/chiste-yao-mingo-360d4ea.swf[/quote] мразя те :D :D
Дневникът на Awake. Bearmode !!Едва станах.. хапнах малко и заминах на тренировка директно. На лежанката имах сила, 105 бях…
Какво слушате в момента?[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=v2H4l9RpkwM&feature=g-vrec[/youtube]
Дневникът на Awake. Bearmode !!Яко уморени ми бяха бедрата нещо. Все пак направих някаква не лека тренировка. Краката ми…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Не качвам снимки братле :)
Дневникът на Awake. Bearmode !!Храната е пълен шит напоследък ;д Днес мислех някаква лека тренировка да спретна пък то…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Хранене 1: 400 гр. кисело мляко, 2 варени яйца, 1 банан, зелен чай Хранене 2:…
Go hard or go home !Успех !!! Труди се много - заслужаваш 1вото място !!
Дневникът на Awake. Bearmode !!Днес прекалих с въглехидратите .. ма кат нема друго ;дд и яйца не са останали..…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Изгониха ни от школото. Някой се обадил на 112, че има бомба в даскалото и…
Дневникът на Awake. Bearmode !![color=purple]Тренировка Корем, рамо, клек[/color] Клек: 10х20кг,10х60кг,10х70кг,10х80кг Повдигане на ръцете напред с дъмбели: 10х13кг, 2х8х15кг Вертолет:…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Утрото започна добре, но тренировката се получи слаба. Никаква сила нямах ;д Чудя се какво…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Ако трябва да определя деня с 1 дума няма да мога. Весел беше, но и…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Почивка. Тренираше ми се, но откровено не бях на кеф сутринта :D Казах си 6…