Azazel

Аз поразпитах тук там и ми казаха, че всики кремове, които са по-мазни стават, ни…

Недава значение с кое ще започнеш по мое скромно мнение. Това с вдигането на килограмите…

[quote author="Dancho`"]Аз не съм правил досега мъртва тяга може ли да дадеш снимки или да…

18 лв - 12 тренировки Зала - типичната зала, прашна и с много железа в…

[quote author="/ЭGO/@§"][quote author="Azazel"][quote author="/ЭGO/@§"]Нееееее не искам тяга. Страх ме е за кръста.[/quote] Хуу де...много сте…

[quote author="/ЭGO/@§"]Нееееее не искам тяга. Страх ме е за кръста.[/quote] Хуу де...много сте ми странни…

Баща ми, ми беше разказвал, че по време на социолостическо време в една закусвалня с…

[quote author="Efoss"][quote author="CSKA_FoReVeR"]А иначе креатина с какво може да се комбинира, за да се ускори…

[quote author="Chrisich"][img]http://www.cheesebuerger.net/images/midi/boese/d026.gif[/img][/quote] А баш... :wink:

След като вече си си намислил какво ще правиш, защо питаш за съвети, аз казах…

Научи се да пишеш грамотно и сигурно някой ще ти помогне. :?

Много упражнения за гърди имаш 1 Лег(щанга) 2 Полулег(дъмбели) 3 Кофички/Пек-Дек За бицепс хубаво е…

[quote author="Vesata"]L - carnetin-a можеш да го комбинираш с BCAA за да спреш катаболичните действия…

[b]dn_bg[/b] много ме радваш, евала за усилията. :P

[quote author="dn_bg"]Значи аз съм на 17 стажа ми е 4 години ето и промяната 130…

Наистина забележителен човек. Интересно ми е как 5 страници изписаха само, за да установят дали…

[quote author="fitday"][quote author="Jorku"]Чуковото.[/quote] Кое упражнение беше чуковото? :oops:[/quote] [url]http://www.bb-team.org/exercise/000047.php[/url] Подобно, дъмбелите се държат по същия…

Гребане със щанга/дъмбел не са ли идентичну с мечката. :wink:

[quote author="melazar"]А аз не съм въобще фен на скрипците... :D[/quote] Какво общо има това с…

[quote author="morphey"]Хора ,да ви питам какво ви е впечатлението от тези типове (които се карат…