на 38 години, морски инженер/ валутен трейдър
06.12.2014 Гимнастика: силови стойки, баланси на една ръка, задни везни и тн Двусет: HSPU върху…
Дневникът на Михаил05.12.2014 Суперсерии: А:обръщане от вис с подклек 20 10 10; 60 5; 80 5; 90…
Дневникът на МихаилСуперсерии: А:изхвърляне от вис с подклек 20 10 10; 55 5; 65 4 5 4…
Дневникът на МихаилГимнастика: силови стойки, баланси на една ръка, задни везни и тн Двусет: тясна лежанка 20…
Дневникът на Михаил30.11.2014 Суперсерии: А:обръщане от вис с подклек 20 10 10; 65 5; 85 5 5…
Дневникът на Михаил26.11.2014 Гимнастика: силови стойки, баланси на една ръка, задни везни и тн Двусет: тясна лежанка…
Дневникът на Михаил25.11.2014 Суперсерии: А:обръщане от вис с подклек 20 10 10; 60 5; 80 5 5;…
Дневникът на МихаилМалко трениране: 24.11.2014 Суперсерии: А:изхвърляне от вис с подклек 20 10; 50 5; 60 5…
Дневникът на МихаилМалко творчество от вчера: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=IK2LdJbgb7s[/youtube] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=3WFjZaNGTs4&feature=youtu.be[/youtube]
Дневникът на Михаил09.11.2014 изхвърляне от вис с подклек 20 5 5; 60 3; 65 3 3 5…
Дневникът на Михаил05.11.2014 изхвърляне от вис с подклек 20 5 5; 60 4; 62,5 5 5 6…
Дневникът на Михаил03.11.2014 обръщане от вис с подклек 60 5 5; 80 3 3; 90 2 2…
Дневникът на Михаил01.11.2014 изхвърляне от вис с подклек 20 5 5; 60 5 5; 62,5 5 5…
Дневникът на Михаил27.10.2014 обръщане от вис с подклек 20 5 5; 60 3 3; 80 3 3;…
Дневникът на Михаил25.10.2014 изхвърляне от вис с подклек 20 5 5 5; 50 5 5; 60 5…
Дневникът на Михаил23.10.2014 обръщане от вис с подклек 20 10 10; 60 3 3 3; 80 5…
Дневникът на Михаил22.10.2014 изхвърляне от вис с подклек 20 5 5 5; 50 3 3; 60 2…
Дневникът на Михаил19.10.2014 обръщане от вис с подклек 20 10 10; 60 3 3 3; 80 3…
Дневникът на Михаил17.10.2014 изхвърляне от вис с подклек 20 5 5 5; 50 3; 60 3 3…
Дневникът на Михаил7.10.2014 преден клек 70 1х20 силови възлизания 6х3