Бойко
Тренировка 143 пътека 20 мин горен лег с дъмбели - 12х15 10х17 8х19 6х21 гребане…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоОт 24ти Тренировка 142 велоергометър 40 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственотренировка 141 велоергометър 45 мин Намаляват глупостите, но има да изчистя още няколко неща и…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 140 велоергометър 30 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 139 велоергометър 45 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 138 велоергометър - 50 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 137 велоергометър 40 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 136 велоергометър Не знам как се получава това, но отново има хиляда неща, които…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 135 велоергометър 40 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 134 велоергометър 45 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 133 велоергометър 40 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 132 велоергометър 20 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 131 велоергометър 40 мин
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 130 бягане 5 км 29:46 мин Бях решил под 30 минути и се справих.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 129 велоергометър 30 мин Кала, така е. Трябва да се действа на време.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоНе съм тренирал нищо - нито бягане, нито колело или пък зала. мотивацията ми липсва.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 2^7 пътека 10 мин лег с дъмбели - 10х20 10х25 8х27 6х30 скуийз преса…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 127 пътека 10 мин преден клек 8х60 6х70 3х80 клек - 6х80 хакен клек…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 126 пътека 10 мин раменна прес с дъмбели - 8х20 5х25 7х20 хамър машина…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТренировка 125 пътека 10 мин вертикален скрипец - 10х59 8х66 8х73 5х79 гребане с опора…