Иван П.
на 33 години
Трябва да разгледам на по-задните страници,но: Сутрин М и П След трен В и П…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 10.12.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] [strong]8:30[/strong] Свинско Сирене Мас Сланина Прясно мляко [strong]2.[/strong] Микс сурови ядки…
The 42 !Спря да вали,нека ти :D ! ! !
Hugger-muggerАтомче,биричката до лаптопа,по време на тренировката ли я пийваш :D
Кондиция и КрасотаДано не е нещо сериозно :/ Очакваме скоро да се завърнеш с пълна сила и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 09.12.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] [strong]8:30[/strong] Пуешко филе Свинско Сирене Мас Сланина Прясно мляко [strong]2.[/strong] [strong]12:00[/strong]…
recоveryИ аз го мразя :D
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ангелчето се появи,в лицето на Маринчо :P Като не си знам мерките ми е по-интересно…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Отивам да си готвя,че като ти чета коментара само ме съблазняваш :D Като някой дявол,кацнал…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]Трен #А[/strong] [strong]Клек Заден:[/strong] 3х122 || 3х122 || 3х122 [color=red]+2[/color] [strong]Сталкер,едностранен:[/strong] 3х25 || 3х25 ||…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Искам изненадата да е по-голяма :D Затова съм си дал срок или на именния ден,или…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Честит Рожден Ден ! Всичко най-хубаво ти пожелавам :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 08.12.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] [strong]8:30[/strong] Пуешко филе Дроб Сирене Мас Прясно мляко [strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong]2.[/strong] [strong]13:30[/strong]…
Дневникът на ILSTRONGМай ще трябва да минаваме на свежи единички :D
Дневникът на ILSTRONGДано по-бързо да се оправиш ти,а и всички останали. . .с тия травми :/ Лоша…
Сърдити старчета[quote author="metalex" date="1354878890"]И аз така си помислих,обещавам другия път да припадна след петия кръг :D[/quote]…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Нещо стимулиращо,макар да си го чел --> [url=http://www.bb-team.org/articles/4223_valentin-dikul]Валентин Дикул[/url] Ти от една херния ли ще…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Ани" date="1354866730"]Изглеждаш много добре! Според мен тези кг са ти идеални поддържай ги така,а…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 07.12.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] [strong]9:00[/strong] Свинско Сирене Мас Сланина Лютеница Чушлета Кашкавал [strong]2.[/strong] [strong]13:00[/strong] Сурови…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Според мен,няколко,ПРАВИЛНО качени килограма ще ти стоят много добре :)