Ако имаш умен телефон има десетки апп-ове с подобни настройки. Табати, рундове, почивки, гонгове. Каквото…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/47916]Death by burpees[/url] 13 чисти минути + 9 повт до края на 14-тата мин (общо…
All aboutA Водолаза е на 500 метра. Потапяне на най-ниски цени!
Един ден тренировка, два дни почивка?[quote author="Георги Йотов" date="1389619238"]Мда.. да живеят стероидите... [/quote] Ако продължаваш да тренираш така ще ти…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Петър" date="1389616251"][quote author="CarnalK" date="1389614522"] MP549032 за 5% отстъпка.[/quote] (devil)[/quote] изплащам в бири :) То…
Дневникът на ПетърДобре е клека. Аз ако пусна клип сигурно ще получите хернии всичките :D
Клуб на чичкото 30+Тръне, що пазариш от бълка бе? myprotein е по-евтин и по-често имат промоции. MP549032 за…
Дневникът на Рони Колманне знам какво толкова сте го заяли на момчето. Вярно, че още се учи и…
Един ден тренировка, два дни почивка?[quote author="Георги Йотов" date="1389543843"] Явно няма да получа компетентно мнение, за което съжалявам. Поздрави и…
Един ден тренировка, два дни почивка?Успех с качването на маса. Само да ти кажа, че е препоръчително да правиш точно…
Един ден тренировка, два дни почивка?Означава с какви килограми тренираш на клек, лег, тяга, военна преса, набирания и тн.
Един ден тренировка, два дни почивка?Аз съм надарен с генетиката на гръцки боК и гърди като на Арни правя само…
Един ден тренировка, два дни почивка?[quote author="Миро" date="1389523759"]Според мен това е добър вариант за трудно качващите. Има повече време за…
Дневникът на Рони КолманТо месото и ябълките са съвсем различни неща. не екато да са взаимнозаманими. като му…
Пълнее ли се от готвено?От домашна мусака се става секси и засукана булка. Научи се да правиш мусака, за…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиДнес: Първи кръг три пъти клек 10х140, 10х140, 9х140 широка тяга 10х100, 10х100, 9х100 тяга…
Според вас готов ли съм за тази тежест ?петица на 80 ти е единица на 90. Максимум 92,5. Едва ли ще бутнеш 100
Набирания, тяга и предмишнициАко някой смята, че има нужния опит нека сподели :D
Набирания, тяга и предмишнициТемата отива към: Кое отказва първо - пишката или дупето :D
Лаф моабет - осма серия[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TZB8HRrJ0KM[/youtube]