CarnalK

12.07.2019 [strong]Тренировка А[/strong] 1.Клек 10х1 @ 145 2.Обръщане 10х1 @ 90 3.лег 10х1 @ 105…

09.07.2019 [strong]Тренировка Г[/strong] силова част: 1. Тяга 10х3 @ 140 2. Военна преса 10х3 @…

02.07.2019 [strong]Тренировка А[/strong] 1.Клек 10х1 @ 145 2.Обръщане 10х1 @ 90 3.лег 10х1 @ 105…

25.06.2019 [strong]Тренировка А[/strong] 1.Клек 10х1 @ 140 2.Обръщане 10х1 @ 90 3.лег 10х1 @ 105…

Вече има Др. Клек. Време е и за Др. Тяга! Мед. Сестра В. Преса Фелдшер…

Тренирай цялото тяло три пъти на седмица. Ако искаш два пъти седмично си прави кардио.…

20.06.2019 [strong]Тренировка Б[/strong] Тяга 10х1 @ 160 военна преса 10х1 @ 75 силово гребане 10х1…

16.06.2019 [strong]Тренировка Г[/strong] силова част: 1. Тяга 10х3 @ 140 2. Военна преса 10х3 @…

Е така е. Ако може да взима колкото Rafa Mendes за един частен урок или…

06.06.2019 [strong]Тренировка Б[/strong] Тяга 10х1 @ 155 военна преса 10х1 @ 72,5 силово гребане 10х1…

02.06.2019 [strong]Тренировка Г[/strong] силова част: 1. Тяга 10х3 @ 135 2. Военна преса 10х3 @…

Продължавам с встъпителните тренировчици и смешни кила 30.05.2019 [strong]Тренировка Б[/strong] Тяга 10х1 @ 155 военна…

[quote author="Madboy" date="1558992315"]Каква е идеята на 2 ки през 10 сек и на какъв %…

28.05.2019 Встъпително след една седмица грип [strong]Тренировка А[/strong] 1.Клек 10х1 @ 135 2.Обръщане 10х1 @…

Ами за първо състезание няма голяма разлика дали ще сваляш или не. Ако не е…

ЗаписАх се на нов фитнес. Има шест броя клетки с подиум вътре. Дъмбели до 60кг…

Термомикс е ненужно скъп уред за 95% от ползващите го. А и май изобщо нямат…

Да се впиша малко. В сегашното студио изобщо не ме кефи да тренирам. Ходя по…

Барте, какво разбираш под "по-добър продукт"? Понеже качеството на един продукт е да изпълнява възможно…

Te дават по 220 лева на месец не за да станат силни и атлетични, а…