[size=3][b]01.12.2015[/b][/size] [color=blue][b]Тренировка 40 - Тренировка Б (12x1)[/b][/color] Мъртва тяга 1х190кг, 12 пъти през 10-20 секунди.…
Strength and Texas methodПонеже търсеще щангетки - [url=http://www.ebay.de/itm/Reebok-Damen-Trainingsschuhe-CrossFit-Lifter-2-0-/161903023996?var=&hash=item25b22c177c:m:mXAtFJTNREoaIRrfN6NqCKQ]това[/url] е може би най-евтиният вариант като нови. Иначе трябва да…
Yennefer's Diaryтрибой двубой много бой black boy Според тренировъчните цели :D
Yennefer's Diary[quote author="Вероника Налбатска" date="1448963970"]Остави гаджето! Кефят ме работните ти тежести! You rock![/quote] Голяма щанга клекни…
Strength and Texas methodВероятно ѝ трябва като въпрос по който да говори. Та може да нахвърлям малко Stichpunkte…
Шаолин[quote author="James Hinks" date="1448891624"]Е, адвокатите като се намесят и в медицината става страшно :) Я…
Too Little, Too Lateреално понеделник е най-гадния ден да тренираш. Ако тренираш късния следобед или привечер. Особено ако…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[size=3][b]30.11.2015[/b][/size] [color=blue][b]Тренировка No 39 - Тренировка А (12x1)[/b][/color] клек 1х170 кг, 12 пъти през 10…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[size=3][b]27.11.2015[/b][/size] [color=blue][b]Тренировка 38 - Тренировка Г (12x1)[/b][/color] обръщане от земя 1х95кг, 12 пъти през 10…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[b26.11.2015[/b] [color=blue][b]Тренировка 37 - Тренировка В (12x1)[/b][/color] тръстър 1х95кг, 12 пъти през 10 секунди набиране…
Мнения за след фитнес?Мда. Така се получава понякога. Ако попитам в някой авто-форум: " Момчета, събрал съм малко…
Мнения за след фитнес?Вафли!
Алкохолни напитки за ценители и познавачиЯ кажете нещо за коняци. Напоследък си купувам и пия коняк и бренди. Метакса 7*…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[size=3][b]24.11.2015[/b][/size] [color=blue][b]Тренировка 36 - Тренировка Б (12x1)[/b][/color] Мъртва тяга 1х190кг, 12 пъти през 10-20 секунди.…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[size=3][b]23.11.2015[/b][/size] [color=blue][b]Тренировка No 35 - Тренировка А (12x1)[/b][/color] клек 1х170 кг, 12 пъти през 10…
All aboutЧестито и от мен. Всичко най-хубаво!
Лаф моабет - осма серия[quote author="Див Чобанин" date="1448294611"] Аз не го вярвам, аз го знам. Интересно ми е да…
Лаф моабет - осма серияСляпа любов към Русия, великобългарски мистицизъм... Няма да го построим скоро, нямааа…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[url=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26551663]Здрав клек = здрав мозък[/url] [quote]CONCLUSION: Leg power predicts both cognitive ageing and global brain…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[size=3][b]21.11.2015[/b][/size] [color=blue][b]без силова тренировка. час само спаринг на земя[/b][/color] [color=green][b]Храна:[/b][/color] В Картинката. едно кафе. 4…