[quote author="Anelia" date="1266396263"]Да започнем от това, че НВД въобще не се връзва с 3 филии…
Моят хранителен режим200гр. месо с 200гр. извара + 3 яйца за закуска? Сигурно се шегуваш. За закуска…
Моят хранителен режимПри положение, че трен. ти е след обяда си яж въг. на него. Примерно варени…
Мнения, съвети, корекции относно режим за остлабване.При вечерята сложи някакво месо - телешко, пилешко, пуешко, най-добре риба - бяла/скумрия. За след…
Правилно ли правя ?[quote author="Ensiferum" date="1265707300"][quote author="ChiChO" date="1265658211"]Мазинини? защо да вземам мазнини като аз искам да ги горя[/quote]…
Въпрос, моля помогнетеГугъл това показа: http://www.gotvetesmen.com/forum/index.php?topic=889.msg9284#msg9284 http://www.elemag.bg/index.php?request=market
НВД въпроси[quote]1- Тези храни стават ли за НВД? [/quote] -боб - да, но с мярка и…
Няколко въпроса относно ГИ[quote author="Roadk1ll" date="1264764445"]Когато тялото няма нужда от въглехидрати тоест гликогеновите депа са запълнени, консумирането на…
Не е много за тук, но...Единственото което си ми "разяснил" е че не можеш да свържеш 3 смислени изречения едно…
Не е много за тук, но...[quote author="introducer" date="1243422799"]И колкото повече си подбирам изразите- толкова по-неразбран оставам.[/quote] Може би е време…
Не е много за тук, но...[quote author="introducer" date="1243342937"]Абе сега не е съвсем на място да се вкарват уточнения, понеже тук…
РБД - Примери ; НВД - ПримериПрочети статиите в сайта за НВД/РБД, след това прегледай темите в този раздел на форума,…
Не е много за тук, но...[quote author="Lenks" date="1243331339"]Помисли малко, ако спреш да тренираш тая мускулна ММ кадето си я натрупал…
Грешка в диетатаАко си на -500ккал. 1/2 кг. е нормалното сваляне за една седмица, така че so…
Кашу?Едно кило си качила със сигурност, а как не си се пръснала или повърнала е…
Какво се случва с протеина, който идва в повече на организма?[quote author="Cherniq_Konan" date="1242300249"]Вземи пример и от практиката - диета на Дюкан. Мисля, че е глупава…
Какво се случва с протеина, който идва в повече на организма?[quote author="Cherniq_Konan" date="1242291536"]Всичко което си написал е така с изключение на частта, че излишният протеин…
Какво се случва с протеина, който идва в повече на организма?[quote author="Mamularin" date="1242116798"]КАЛОРИИТЕ от протеините МОЖЕ да се превърнат в мазнини, самия протеин НЕ МОЖЕ…
Какво се случва с протеина, който идва в повече на организма?[quote]Какво се случва с протеина, който идва в повече на организма?[/quote] Каквото се случва с…
Колко време правите НВД2-3 месеца, зависи какво искам да постигна. Най-дълго съм го карал 4 месеца, не беше…