Нищо не си разбрал..
Рекламата по фитнес списанията...!!![quote][b]DOES EXCESS PROTEIN TURN TO FAT?[/b] [b]How Much Protein?[/b] Most athletes feel more is better.…
Кардио[quote author="AlexK" date="1206566294"]Нали знаеш че за 2 седмици 6 кила мазнини не се свалят,а се…
КардиоКойто иска да сваля адски бързо да тича ''целодневно'' - ефект ще има, то е…
Кардио[quote author="AlexK" date="1206383932"][quote author="Crazy_With_Razor" date="1206382165"][quote author="emzo" date="1206367960"][quote]А що не бягаш и вторник, четвъртък, събота и…
усвояване на въглехидрати[quote author="Cherniq_Konan" date="1206506329"][quote author="Петър Петров" date="1206469881"] Забележи обаче, че при хората (както и при другите…
направих си режим мнение моляТи ако сериозно си мислиш, че тялото усвоява нещо само от белтъка на яйцето..
направих си режим мнение моляСлучва се.
Кардио[quote author="emzo" date="1206367960"][quote]А що не бягаш и вторник, четвъртък, събота и неделя?[/quote] Нещо може би…
Кардио[quote author="Mcrady" date="1206364658"]Значи бягам понеделник, сряда и петък, по 10 обиколки на стадион(мисля че 1…
Извара - увкосяване ?Вместо олио слагай зехтин. Дори и да е салатен ( по-евтините, с по-малко концентрация на…
направих си режим мнение моля[quote author="nakafevo" date="1206361004"][quote author="G33K" date="1206356488"] от белтъци полза няма [/quote] xaxaxaxaxaxaxxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxaxax[/quote] Разбрал ли си вобще…
СалатитеАко намериш с обезмаслена майонеза ( много силно се съмнявам ) можеш да ги хапваш.…
ВъглехидратиТова дето си правил вобще не е било НВД. Свали ли някви килограми с това…
2 ВъпросаФитили - http://www.bb-team.org/articles/1042/ Суперсерия - http://www.bb-team.org/faq/598/
Харесват ли ви жените - културисти?[quote author="BOR" date="1206194600"]Ами никой не ме кара да избирам ама защо няма анкета " Харесва…
Хранителния ми режим - критикиОвесените ядки и млякото некак си не се връзват след такава закуска, пък и само…
Височина ...[quote author="так" date="1206258078"][quote author="Crazy_With_Razor" date="1206257395"]Не мога да разбера, защо пишеш в тема отпреди четери месеца.…
Височина ...Не мога да разбера, защо пишеш в тема отпреди четери месеца. :lol:
Един от най-често задаваните въпроси?[quote author="ReDeviL" date="1206196464"]На закуска мюсли или овесени ядки .... ? Да добавя,че съм на НВД…