u4enik
Кажи на колко години си?Ходил ли си досега на фитнес?
Защо ходите на фитнесМаняка е в голяма грешка,от форума към 80% ядат през 2-3 часа.
Защо ходите на фитнесДа направя супер тяло
С колко процента подкожни мазнини сте?The Bodyfat Percentage (BF%) of a 200cm male with a 40cm neck, and a 84cm…
Колко сантиметра е на Арнолд ръкатаГрешно е прочел-56см.
skype абонатиbinchev4
Как да порастнем на височина?Джонка само може да се радваш че си 1,70.Ти колко искаш два метра ли да…
Колко г/д струва дългия лост за лежанка ?[quote author="fixer2" date="1194893198"]Олимпийският лост на Пиротска в SNC до преди време бе6е 456 лв. !!…
Тренировка на Денис Волф[quote author="Ради Хаджирадев" date="1194549699"]Трябва ти просто компютърен речник, тъй като не е свързан текст и…
Видео филми!http://www.vbox7.com/byuser:dalgiaaa Влезте ми в профила в вбокса има интресни клипове,ще ви харесат гарантирам.
Мнение за програмата миМахай го това кардио,няма да стане да качиш с него.
Дневникът на (по-малко преливащия) KozunakАко не можеш да се набираш аз преди така правех.Така упражнението е отиваш до успоредката…
Хранителен режим-Съвети !!Румито какво целиш релеф или маса.А иначе суроватачния след тренировка.
Пилешка кожаНе яж кожата вредна е.
Сериозно мнение по въпросаПич стреми се към много ядене,отивай на лостове както колегата горе ти каза.Вземи си един…
Програма за покачване на мускулна маса - по възможност чисто.Махни скрипците от деня за гръб,набиранията са добре(широк хват нали?)И от гърдите пек-дек махни,Флайс сложи…
Един съвет от вас за мен.Качвай до 100кила,след това лятото изчисти до около 90кила да си.
въпросче за протеините[quote author="kravata" date="1192917655"]здравейте искам да питам качествени ли са протеините(за покачване на маса) в аптеката…
Добра ли е тази програма?Геца кажи колко ти стажа,купи си един гейнер(много добра работа ще ти свърши).
Упражнение за височина :)[quote author="GodLik" date="1192872213"]Абе някой да каже някакфи упражнения за висичина че сам доста нисичак 1.65…