на 33 години
креатина ще ти помогне да достигнеш целите си.
Как да кача силата на лежанката!пич щом искаш сила правиш трите движения клек лежанка и тяга всеки ден без почивка…
Как да кача силата на лежанката!това което сам ви дал е най-доброто поне за сега при трибойците само че те…
Как да кача силата на лежанката!пич твоята работа няма да стане ...
Как да кача силата на лежанката!.....
въпрос за тренирането на ръцедали ще качваш чисто или не зависи от диетата ти.
Glucoseтова са бързи въглехидрати които вдигат инсулина за да може да се усвои креатина.
Гърдите......не мога да ги напомпамкостадине ако беше така нямаше да има и 1 здрав трибоец.
От кой град сте?[size=1][/size][color=blue][/color]добрич
Витамин Б-12 500 ( таблетки )б12 прави нови кръвни телца и те прави по енергичен
Качване на килограми, комбинирано с фитнеснаблягай на базовите упр чукове клякане хоризонтална лежанка дори тяга
Набиране и/или скрипец ?набиране разбира се.
Scitec ?мерси и ас си получих пратката вчера пък и имах рожден ден много ме зарадвахте…
Затруднения с определянето на телесния тип..Николау може ли да ми кажеш значи ас какъв вид сам до преди 1 и…
Препоръчайте книга на български за Фитнес храненето и възстановяванетоаз я имах тази книга добра е може да си я вземеш пипе за тренировките…
Калориикато искаш високо калорични яж сладко шоколад но най добре наблягай на ориз картофи боб…
Креатина - намалява ли катаболизмабе не е от голямо значение може да го почнеш 5 дни по рано да…
P&B WHEY GEINER 4000ползвал сам го останах много доволен мисля че за цената си е супер комбинация от…
Програмаеми или той не ти е казал точно или ти не си разбрал трябва да…
Чувство за глад по време на тренировкапраскаш 1 кисело мляко и си готов