на 37 години, BB-Team Консултант
Продукта е хубав, пробвал съм мостри, но мисълта ми беше да изчака поне месец, заради…
Steel Edge или N.О Explode ?Сайтек Атак не е ли креатинова матрица с азотен буустър ;) Ако ползваш протеин, наистина…
Korpusito’s LOG Beach BuildingКолана само ще ти отслаби кръста, по-добре не прибягвай до него.Аз го ползвам само когато…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Храната е абсолютно същата като преди, протеин на прах, протеинов бар,много пилешко,кашкавал,яйца,масло,сметана и т.н. 21:53…
Дневникът на GiovaneТи нямаш катаболни процеси докато спиш, има такива заради дългия период без храна.В такъв случай…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Въглехидратите трябва да са изолиране в едно ядене, за мен това е след тренировка и…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ми за един ден няма да умреш.Аз си хапвам между 40 и 70, като прекалявам…
Стака на controlled labs-въпросАко решиш да пиеш ГМ след тренировка, можеш да го удариш веднага след трен с…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Според мен, домашен суджук от свинско и телешко + домашно масло = креатинова матрица ;)
Лаф моабет - том първиАбе след втория сезон, всеки сериал става боза :) Сега очаквам с нетърпение новия Робин…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоAaaa мразя извара :P Мдам, при ВМ храненията не трябва да са много начество.Аз огладнявам…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Храната за днес: 10:50 Протеин 11:40 - 100 грама сметана,6 яйца,малко масло 16:00 - 6…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоНа елби ме кефи това, че е 30%, ама май не толкова читава, макар че…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEМи айде де, пускаш ни мухите, а не показваш снимката :D
Качествена кайма ???Заболява ме сърцето когато говорите за махане на сланинката :lol:
Дневникът на V :]Еми ще ревеш като си твърдоглава.Слинът качва яко мускули, особено с тези обемни тренировки с…
болка в кръста[quote author="aresenal3" date="1265877384"][quote author="RogerF" date="1265822175"]Слаб кръст или неправилна техника :)[/quote] като ми е слаб кръста…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Той май дезертира в спайдърспортс :D Ще видя след седмица как ще се справя без…
CrossFit[quote author="slavko" date="1265830348"]бях една голямо и силно дърво...[/quote] А сега си голямо, силно, издръжливо, експлозивно,…
Моята програма, ако може някакви препоръки.С нищо не ни помагаш.За да си съставиш правилната програма, трябва да вземеш под внимание…