на 38 години
[quote author="veronique" date="1270015057"][color=blue]29.03.10[/color] ходих в залата по вдигане на тежести на Славия. Жестоко е! Запознах…
Личният дневник на Endilana[quote author="Vic" date="1270006456"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1270005140"]... Да ви Кажа - Данчо е садист и никога…
Личният дневник на EndilanaПавел Добрев - погледни всички мои тренировки в пон/сряда/пет от месец насам и ще ти…
Личният дневник на Endilana29/03 Този Павел Добрев все ни се измъква напоследък - ама ние пък и без…
Личният дневник на Endilanaммм :) То нашето си беше направо преяждане. Ей сега ме срязаха, че съм забравила…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1269751349"]Петък, 26.03.2010 Тренировка: Кросфит Комплекс: [b]Двойна Табата с пудовки [/b](общо 16 серии) 2…
KETLOT low intensity training in 2012у ти верно много си ял бе :) Хм, пак съм изтървала - аз рибата…
Личният дневник на Endilana[quote author="diva 97" date="1269713936"]поздрав :-) http://dieti.news-releases.eu/маста-сваля-наднорменото-тегло/[/quote] Ахаха :) сетили се. 27/03 тренировката: 5 сумо хайпул…
KETLOT low intensity training in 2012.
Нещо там.[quote author="Thrashmetal" date="1269692234"]Тя е точно такава. Собственика е такъв треньор. Но името му не мога…
Нещо там.Trash да питам - в тази зала има ли треньор по olympic lifts? Много ми…
Метод Tabata[quote author="slavko" date="1269689768"]след комплекса със щанги..табата..Вие зимате нещо сериозноооооо...:)))...и не ми излизайте с номера с…
KETLOT low intensity training in 2012[quote author="inspect" date="1269585655"][quote author="С7АЛК3Р" date="1269572315"]Докато го напишеш това уточнение, 'наеш ли колко билдъра се отказаха…
Личният дневник на Endilana[quote author="Мария Никифорова" date="1269684364"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1269676581"] Майко мила, изморих се само докато го опиша…
Метод TabataСПециално за бате Слави. Днес след комплекс със шанги - двойна табата суинг с 24…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукХайде отново на махалото :) Сашо ами ние по твоята логика можем да кажем, че…
Личният дневник на Endilana26.03 Движение: Активации за кипове - научих се да се люшкам напред, назад. Ура! Прогрес.…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="inis9" date="1269619731"]@KETLOT, чудих се много каква е тая стойка, да не би ръцете да…
Метод Tabata[quote author="slavko" date="1269596574"]ехххх...кат почнете така....аз пък ще правя табата тяга на 150 кила...да бия Джош…
Метод Tabataохо табата :) Любима моя :) Последният път табата изхвърляне на 20 кг и след…