на 24 години
Нещо ми е убягвал тоя брахиален плексит, мислех, че е само на врата и кръста..…
All aboutЖив и здрав да си Сашо! Пожелавам ти едно братче или сестриче на малкия, вече…
Екранни имена + повече от една регистрацияС две ръце и три крака покрепям горенаписаното! Добавям обаче и ограничаването на профилите. То…
Индустриалните млечни продукти са вече научно доказано смъртоносни.Би ли споделил какъв протеин пиеш?
Индустриалните млечни продукти са вече научно доказано смъртоносни.Какви ти 100, на 80 вече трябва да се радваме заради това мляко :D Яко…
Метаболизъм спрямо брой серии и повторенияПървата статия спокойно може да я пропуснеш. Виж коментарите на Гинекомастия-бг под статията, а от…
Препоръка на протеин (при алергия към млечни)?Има телешки протеини, щом толкова държиш на пудра, ако ти се дават 60лв за кило!?…
Препоръка на протеин (при алергия към млечни)?Свинско, телешко, пилешко, овнешко, конско, дреболии.. все неща, дето не се правят от яйца и…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Ако се окаже будист, кво прайм? :D
Under (re)construction!19.09.13 Тренировка Загрявка - суинг 20@16кг, 2х12-13@25кг, един кръг от долните с по-леки тежести 3…
All about[quote author="Наталья Заболотная" date="1379679623"][quote author="James Hinks" date="1379411863"]Минала седмица се справих доста по-добре, бях стъпил по-тясно,…
Веселин ДойчевТря'а да започнат да ги правят по-широки тия подиуми.. особено най-високия, за Веско :)
Моята тренировка за ръце[quote author="AgBOKATA" date="1379345851"][quote author="Юли" date="1379344449"]Първо ми обясни как тренировката за крака ще стимулира мускула на…
Under (re)construction!Дефинирай 'дисциплинираме' :D
Under (re)construction!От 5-ти до 9-ти септември - две тренировки като в горния пост, храната горе-долу и…
В коя зала тренира Лазар Ангелов[quote author="Кинкенофрен" date="1377434107"] Колкото до физиката-абсолютно всички [url=https://www.google.bg/search?gs_rn=25&gs_ri=psy-ab&tok=mybXh6M9TrNaXFxwDH_Miw&pq;=впоследствие&cp=6&gs_id=2f&xhr=t&q=лазар+ангелов&rlz=1C1ASAC_enBG492BG492&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.51156542,d.Yms&biw=1092&bih=533&um=1&ie=UTF-8&hl=bg&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=kvcZUqveA4SJtQbn4YHICg]снимки[/url] са в преден план от кръста нагоре.Общо…
Класически Културизъм подготовкаИзвън темата, но.. евала за формата, особено ако е без бодеж :) Защо не водиш…
Under (re)construction![strong]02.09.13[/strong] [em]Храна[/em] 17.00 - 200гр телешки суджук на скара, 100гр сирене, една питка 24.00 -…
All about[quote author="James Hinks" date="1378105967"].. но не и с някой с под 200 лег ;)[/quote] Е,…
Under (re)construction!Такаммм, вече месец без тренировки, ама не е защото съм почивал, напротив, едвам гледам :D…