Месец 2 ден 6 Ставане Кафе Кардио 30 мин 2 часа след това Закуска(60-70г овесен…
Въпрос за енергетикКато гледам съставките и 5 да изпия няма да ми стане нищо :D
Кое да избераCX има в Ebay...........та вече се чуда дали да не си поръчам със STZIM-а да…
Прости и сложни въглехидрати. ГИ на различните храни.Добре.......що ти е да го знаеш :D. Хората са го казали..........диета ли е по 1-2…
Кое да избераПри слабо кардио-------------Oxy-то
Диетата ми...вече с добро качествоМи аз ги ям овесените ядки да ме заситят и да си набавя по-голямата доза…
[LOG] Redline Utlra HardCoreааа няма такова като-сичко сум изпепелил Което си се качва си се качва....гореното си е…
Как да коригирам режима сиЗа 2 месеца и двойно ще можеш ;)
Диетата ми...вече с добро качествоАз немога да разбера закво ги ядеш тия фъстъци вечер......като искаш да сваляш си яж…
[LOG] Redline Utlra HardCoreНе ти ли идва малко в повече въглена с тоя ориз и тия корнита :?
Home WorkМесец 2 ден 5 Ставане Кафе Закуска(60-70г овесен ядки с кисело мляко)+Ленено семе Храна: Много…
Диетата ми...вече с добро качествоТия 160г овесени ядки не ти ли идват в повече :D аз съм пробвал да…
Програма Мнениеup Някой друг?
Отслабване3-4 за една седмица щеше да е по-добре :)
Home WorkМесец 2 ден 4 Ставане Кафе Кардио 30 мин ХИИТ 2 часа след това Закуска(60-70г…
Как да коригирам режима сиТо въпроса е към emzo ,но ако може и аз да се включа.Щом ти се…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08Ама в сайт-а в статията за НВД го пише :S :D
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08Мда,гледам да ги закърпя някак,ама се появи якия феномен ,че навсякъде свалям а гърдите си…
Програма МнениеОтделни дни,въпроса е как да ги съчетая
Кофеин, аспирин и витамин CТи ако вярваш ,че има продукти който топят в точно определена зона....