След 17 неуспешни интервюта за работа, започнах да се съмнявам в късметлийския си анцунг...
Александър: Щанги + ББ + ОФПНа предната страница - мнение 476.
Александър: Щанги + ББ + ОФП110 пуш преса на твойто ЛТ си е доста сериозно (y) Сега на дабълите ще…
Дневникът на ЯницаИзправянето е само на последните й повторения и защото е с маратонки с равна подметка.Но…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1386272932"] 30 обръщане от земя и пуш преса 30 тяга 30 клека…
Интервю със Силвия Морова (Atom)Мислила ли си някога да се занимаваш по-сериозно(професионално) с някой спорт ? Един ден би…
Fuck your overtraining, it's a myth.[quote author="Beast Mode" date="1386018244"]Щангистите на Иван Арабаджиев (онези с триразовите тренировки с максимални и субмаксимални…
Функционални тренировкиТва е поздрав за бай [url=http://shapie.bb-team.org/4armer/activity]Милев[/url] , заради песента де :):):) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=gAJ_AP-2JCg&feature=c4-overview&list=UU80Op6sw3OdkPpHyClUofpA[/youtube]
Функционални тренировкиЕдна контрола и на изтласкването днес,последни преди състезанието.Предвид че не съм почивал от няколко дни,а…
Функционални тренировкиE то и няма как да е прекалено криво на това движение(ако е прекалено криво…
Функционални тренировкиАаа,няма,аз от край време си я пускам така щангата.Генерала е дърто куче и изобщо не…
Как приготвяте свинското месо за да е по-сочноПлешката си я правя с ориз всеки ден от повече от година вече и не…
Функционални тренировкиПочнах от 10на дни да изхвърлям в разножка - няма как,ако искам да изхвърля повече…
recоveryА така,давай по-сериозно с щангите,бягането ще го натискаш преди да поставяме национален рекорд на Ком-Емине…
Лординарио[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=QCEWJd2EnU8[/youtube]
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:[quote author="Борето" date="1385119726"] П.С. Аз изхвърлянето си го правя винаги с приклякане под щангата, така…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден,Вик ! Много радости в личен и професионален план :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден,Вик ! Много радости в личен и професионален план :)
Състезание по вдигане на тежести - 15 декември 2013, стадион СлавияЕ ти тия кила май ги имаш в подклек даже изхвърляни и изтласквани.Аз ще изчакам…
Дневник с амбиции54 e друго вече :) Със собствено тегло ли тренираш вкъщи ? Хвърли едно око…